토봉령 토복령 맹감나무 뿌리 의 효능

청미래덩굴 혹은 맹감나무, 망개나무 등으로 불리며 망개나무 잎으로 싸고 쪄서 만드는 떡을 우리는 망개떡이라 부르며 별미로 먹기도 합니다. 맹감나무 열매를 식용으로 먹을 수 있고 어린순 역시 나물로 무쳐서 먹는 등 버릴 것이 없는 맹감나무인데 특히 맹감나무뿌리의 효능이 대단하며 토복령 및 토봉령이라고 부릅니다. 토봉령 효능 어떤 것이 있을까요?

토봉령 토복령 맹감나무뿌리의 효능

 

토봉령_토복령_맹감나무_뿌리_의_효능

1. 혈관건강 개선
토봉령 효능 첫 번째는 혈압 수치를 낮추어 주는 효과가 있다는 것입니다. 루틴 성분이 풍부한 토복령은 모세혈관의 벽을 튼튼하게 해 주고 혈압을 낮추는 효과가 좋습니다. 따라서 혈압이 높은 분들이 맹감나무뿌리의 효능을 위해 토봉령 복용을 하면 고혈압 예방과 개선에 도움을 줍니다.

토봉령 효능은 혈관 속에 쌓인 나쁜 노폐물들을 외부로 내보내는 이뇨작용을 통해 혈관을 맑게 만들어서 건강한 혈관을 가질 수 있도록 도와주는 효능도 지니고 있습니다.

또 토복령의 루틴 성분은 콜레스테롤 낮추는 방법 중 하나로 탁월한 효과를 발휘하므로 당뇨병 및 고지혈증 같은 다양한 성인병과 혈관 질환 예방에 도움을 줍니다.

2. 간 건강 증진
맹감나무뿌리의 효능은 간 기능을 건강하게 만드는데 큰 효과가 있습니다. 토봉령은 독소 배출과 함께 해독작용을 하는 디톡스 효능이 매우 뛰어납니다. 수은과 같은 나쁜 중금속 물질들의 배출을 하는데 뛰어난 작용을 하며 몸에 요산이 너무 과하게 쌓이면 몸의 균형을 맞추기 위해 요산을 배출한다고 합니다.

이런 해독작용 덕분에 간에 독소가 쌓이지 않도록 도와 여러 합병증을 예방할 수 있고 간 기능이 건강하면 피로 해소 능력이 뛰어나 집니다. 특히 술을 과하게 마셔서 숙취가 발생한 사람은 토봉령 효능을 통해 숙취제거 효과를 얻을 수 있습니다.

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3. 피부건강
토봉령 효능 가운데 천연 피부염 치료제 효과도 있습니다. 토복령 복용을 통해 염증 유발을 발생시키는 독소 물질들을 제거해서 아토피나 여드름 등 여러 피부질환들을 완화시키는데 큰 도움을 줍니다.

만약 화장품들을 사용하다가 부작용이 발생해 피부 트러블이 생겼다면 이 경우에도 맹감나무뿌리의 효능을 통해 피부 개선에 효과가 있다고 합니다.

4. 장 건강 강화
토봉령 효능은 특히 설사를 자주 하는 사람들에게 효과가 좋다고 합니다. 복통 증상 개선에도 효과가 있으며 장 내 유해물질 배출을 통한 장 건강 개선에 도움이 됩니다.

5. 항암 효과
암을 예방하는데도 토봉령 효능이 도움이 됩니다. 혈액 순환이 활발해지도록 신진대사 기능을 높여주고 나쁜 물질과 싸우도록 면역력을 길러주며 암세포 증식을 억제합니다.

그 외 효과
토복령 효능은 관절염의 완화와 골다공증에도 효과가 있습니다. 또 신장기능을 강화해 소변을 통해 체내 노폐물들이 잘 배출되도록 도와 부종이 쌓이는 것을 예방합니다. 방광염에도 매우 효과가 있으며 맹감나무뿌리를 달여서 자주 복용하면 몸에 쌓인 니코틴 제거에 도움을 주고 금단 증상도 예방해 금연에 도움을 준다고 합니다.

토봉령 부작용

토복령은 조심해서 먹지 않으면 부작용이 있습니다. 녹차와는 상극이니 같이 먹으면 안 되고 변비가 있을 경우 토복령을 복용하면 더 악화될 수 있으니 과다하게 먹는 것은 좋지 않습니다. 임산부는 역시 복용을 하지 않는 게 좋고 간이나 신장이 약하거나 차가운 성질인 사람도 주의하는 게 좋습니다.

토복령 토봉령 먹는 방법

토복령은 법제 과정을 거쳐서 변비 등의 부작용을 완화하도록 한 후 먹는 것이 좋으며 쌀뜨물에 2일 정도 담그면 되는데 이때 2-3번 이상 물을 갈아줘서 떫은맛을 제거해 주고 시간이 지나면 깨끗이 헹궈준 후 건조해서 말린 뒤 토봉령 차로 끓여 드시면 좋습니다.

토복령 차를 끓일 경우 물을 1L 리터 정도 붓고 거기에 한 줌 분량의 말린 토복령을 넣어 물의 양이 절반 정도만 남을 때까지 끓여서 완성하면 되고 식전 하루 3번을 1컵씩 먹으면 됩니다.