이디야 콤부차 효능 부작용 먹는법

 이디야 콤부차 효능 부작용 먹는 법 정리해보겠습니다. 콤부차는 미국의 셀럽들이 즐겨마시는 음료입니다. 1g 스틱 형태로 가볍게 섭취 가능하고 12종의 유산균 등 건강에 좋은 성분들이 풍부합니다. 이디야 콤부차 칼로리 같은 경우 1포 당 20kcal 수준입니다. 이디야 콤부차 효능 부작용 먹는 법 정리

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 이디야 콤부차

 이디야 콤부차 어떤 특징을 지니고 있을까요? 우선 이디야 콤부차 레몬 차임 및 이디야 콤부차 애플 베리 두 가지 맛을 지니고 있습니다. 스틱으로 제조되어 쉽게 섭취가 가능하고 몸에 좋은 유산균 등이 다양하게 들어있습니다. 맛도 좋고 이디야 콤부차 칼로리 열량은 1포 당 20kcal 수준으로 과체중을 걱정할 필요도 없습니다.

 콤부차란 녹차 또는 홍차를 이용해 아세트산 박테리아를 통해 발효시켜 제조한 발효차를 말합니다. 달짝지근하면서도 신 맛이 느껴지며 탄산의 함유로 청량감도 느낄 수 있습니다.

 

 콤부차의 경우 강한 항산화 물질인 글루콘산 역시 풍부합니다. 이디야 콤부차 한 스틱을 물에 타면 일반 음료의 겨우 20% 정도 수준에 불과한 칼로리 때문에 건강과 맛을 모두 챙길 수 있는 건강음료 가운데 하나입니다.

이디야 콤부차 효능

이디야_콤부차_효능

 글루쿠론산 성분은 매우 강력한 항산화 물질입니다. 다량의 유기산의 함유로 활성산소를 감소시키고 염증도 줄여주기 때문에 신체 보호와 함께 온몸의 독소를 없애는 해독작용이 탁월합니다. 신체기능을 향상하고 튼튼하고 건강한 육체로 바꾸어 줍니다. 이디야 콤부차 효능 건강을 위해 좋습니다.

 이디야 콤부차 효능 중 다이어트에 좋은 효과가 있습니다. 곰부차의 경우 본래 신진대사를 활발하게 개선하고 세포막이 손상이 된 것을 정상으로 완화시켜 줄 수 있습니다. 신체 전반의 건강 증진에 매우 좋으며 칼로리는 낮고 운동기능을 증진시킵니다. 신체의 운동이 활발해지니 자연히 체중감량 효과가 있습니다.

 이디야 콤부차 효능 가운데 항산화 작용을 통한 신진대사의 활성화를 통한 원활한 혈액순환 개선과 함께 콜레스테롤을 낮추어주고 혈당을 감소시켜 당뇨를 개선하며 심장병을 예방하고 혈관건강에 탁월한 효과를 발휘한다고 합니다.

 이디야 콤부차 효능은 각종 유기산과 유산균에 의해서 소화기능을 향상하고 위장 건강에 탁월한 효과를 보입니다. 만약 음식물 섭취 후 소화가 잘 안 되고 속이 더불 룩 하면 마시면 큰 도움이 됩니다.

 

 이디야 콤부차의 효능 중 관절염을 치료하고 예방하는 효과가 탁월합니다. 연골의 보호를 돕고 관절염의 통증도 감소시켜줍니다.

 

 이디야 콤부차 효능은 간 건강에 큰 도움을 주며 곰부차를 꾸준하게 마시면 간독성이 줄어들고 그로 인해 간 건강을 강화하고 간의 염증을 감소시키는 효과가 있다고 합니다.

 이디야 콤부차 효능은 비타민C와 베타카로틴 성분이 다량으로 들어있습니다. 콤부차는 암세포가 자라는 것을 막는다고 하며 암세포의 수명도 줄여준다고 합니다.

 

 이디야 콤부차 효능 통해서 손상된 피부의 회복을 도와줄 수 있고 수분을 피부에 공급해서 촉촉하고 건강한 피부를 지닐 수 있도록 해줍니다. 또 테오필린이라는 기관지를 넓게 확장시키고 숨이 잘 통하도록 개선해 호흡기 질환 예방을 돕습니다.

 이디야 콤부차 먹는 법

 이디야 콤부차 먹는 법 같은 경우 일반 컵이라면 찬물 250ml에 스틱 1 봉지를 넣은 후 잘 저어서 녹여서 마셔줍니다. 이디야커피 에코 보틀을 사용해서 마신다면 스틱 2 봉지와 함께 찬물을 90% 넣은 후 파우더를 잘 녹아내리게 흔들어 준 후 마십니다.

 

 얼음을 넣으면 더 청량감이 느껴지고 시원한 맛도 느낄 수 있습니다. 이디야 콤부차 적정 하루 섭취량은 1일 4포 정도라고 합니다. 알코올은 제로입니다.

 이디야 콤부차 부작용

 간혹 이디야 콤부차 부작용으로 특정 원료에 대한 알레르기 반응 등이 있을 수 있습니다. 또 너무 많이 마실 경우 과다 섭취로 인한 배탈이나 설사 등이 있을 수 있고 신맛이 강하고 산이 들어있어서 속의 메스꺼움이나 위장장애를 유발할 수 있습니다.