목이 간지럽고 기침 역류성 후두염 증상 ?

목이 간지럽고 기침 증상이 나타날 경우 우리는 보통 목감기를 의심하게 됩니다. 혹은 최근의 코로나 감염 증상 중 하나로 기침 증상이 나타나 의심하게 되지만 발열 등의 다른 증상 동반 없이 단순히 목이 간지럽고 기침 증상만 있다면 역류성 후두염 증상 발생을 생각할 수 있습니다.

목이 간지럽고 기침 역류성 후두염 증상 이란

역류성 후두염 증상 같은 경우 위장 부근에서 식도가 있는 곳으로 위산이 역류하는 현상을 의미합니다. 역류성 후두염 증상은 음식물 섭취 후 위장에서 식도 및 후두염 주변으로 가스 및 위산 등이 역류하면서 인두부, 후두부 쪽이 건조해지고 그에 따라 속 쓰림과 함께 목을 자극하게 되면서 목이 간지럽고 기침 등 목 부근 쪽에 다양한 증상들로 나타나게 됩니다.

목이 간지럽고 기침 역류성 후두염 원인

후두염증상

역류성 후두염 같은 경우 잘못된 생활습관 및 음식 섭취가 위장에서 위산 등이 역류하는 현상이 벌어지고 소화작용을 방해하고 인후두부를 건조하게 만들어 목이 마르고 답답해지고 마른기침 및 가래가 자주 나오는 역류성 후두염 원인이 됩니다.

후두란 호흡기관 중 하나로 목소리 등을 내는데 굉장히 중요한 필수 기관으로 목 앞에 여러 개의 연골로 이루어져 있으며 식품 섭취 후 기도를 보호해 음식물이 들어오지 못하도록 방지해 주는 중요한 역할을 수행하는데 어떠한 이유로 인해 위산이 역류해 후두 점막 부근에 염증을 유발한 것을 역류성 후두염 증상 원인으로 꼽습니다.

1. 평소 먹는 것을 좋아하는 과체중이거나 비만인 사람에게 잘 나타나며 한 번에 많은 양의 음식을 섭취하는 지나친 과식이 가장 큰 역류성 후두염 증상 원인이 됩니다.

2. 술자리를 평소 좋아하고 지나친 과음의 경우에도 간 기능과 여러 소화기관에 부담을 주어 역류성 후두염 증상 원인이 될 수 있습니다.

3. 자주 커피를 하루 여러 잔 즐겨서 마시고 위장에 자극을 줄 수 있는 매운 음식 등을 먹는 것을 즐기시는 분들에게서도 역류성 후두염 증상 발생이 일어날 수 있습니다.

4. 야식을 자주 하고 음식물을 꼭꼭 씹어먹지 않고 빠르게 식사를 마치는 습관과 소화가 제대로 되지 않았는데 금방 누워버리는 행동 역시 가장 큰 역류성 후두염 증상 원인 중 하나로 꼽힙니다.

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역류성 후두염 증상

역류성 후두염 증상 특징은 대게 후두 부위 쪽에 관련된 증상들만 나타난다는 것입니다. 목에 이물감과 함께 목이 마르고 기침 증상이 나타나거나 목이 따갑고 침이 마르며 음식물 넘기기가 힘들고 가래가 자주 나오기도 합니다.

속 쓰림과 함께 가슴 부위가 타는듯한 가슴통증을 느낄 수 있는 경우도 있고 특히 쉰 목소리가 나오거나 심할 경우 목소리가 변했어요 현상이 일어나기도 해서 제대로 된 관리가 중요합니다.

목이 간지럽고 기침 역류성 후두염 증상 치료 방법

역류성 후두염 증상 치료법은 역류성 식도염 증상 치료와 결은 같습니다. 가장 중요한 것은 위산 분비 감소시키기입니다. 이를 위해 약물치료 및 생활습관 개선이 함께 이루어지며 약물 복용을 통해서 위산 분비를 줄이고 위의 부담을 줄여 위 보호 작용을 할 수 있는 약물들이 사용됩니다.

목이 간지럽고 기침 증상의 약물 치료는 짧으면 2주~4주, 길면 3달까지도 길어지게 됩니다. 목이 마르고 기침 역류성 후두염 증상 같은 경우 약물치료를 통해 치료를 완료했다고 하더라도 잘못된 생활습관 때문에 다시 재발하는 경우가 흔합니다.

따라서 약물을 통한 치료 이상으로 잘못된 생활습관들을 바로 잡는 것이 가장 중요한 목이 간질간질 아플 때 치료 방법이 됩니다.

우선 규칙적인 식사를 하는 것이 가장 중요하고 음식물을 급하게 먹지 않고 제대로 씹어먹어야 하며 야식을 줄이고 폭식은 삼가야 합니다. 식사 후 곧바로 눕거나 수면을 취하는 것은 절대 삼가야 하는 위험 행동이고 맵고 짜고 기름졌거나 고열량 음식들을 자주 먹으면 후두염뿐 아니라 전체적인 건강에도 매우 해롭기 때문에 가끔씩만 먹는 것을 추천드립니다.

수면 전 3~4시간 전에는 무조건 야식을 삼가세요. 또 잠자기 전 2시간 동안은 물조차도 마시지 않는 것이 권장된다고 하네요.

역류성 후두염 증상 가장 큰 적은 술, 흡연, 커피, 스트레스, 수면부족 등 이 다섯 가지 요인이라는 것을 잘 기억해두시고 평소 자신의 상황과 대조해 보고 목이 마르고 기침 및 목소리가 변했어요, 목에 이물감 등 다양한 후두염 증상들에 대응하시길 바랍니다.