젠 유산균 효능 부작용 먹는 법 정리해보겠습니다. 우유나 치즈 등 발효식품에 많이 들어있는 유산균은 장 건강에 중요한 역할을 수행하는 물질로 전 세계의 많은 사람들이 건강을 각종 유산균을 섭취하는데 오늘은 젠 유산균을 소개해드리고 싶습니다.
젠 유산균이란
세상에는 정말 많은 유산균 보충제가 있는데 같은 유산균들도 종류에 따라 저마다 효과 등이 다르기 때문에 유산균을 섭취할 경우 자신의 체질과 증상에 잘 맞는 유산균을 골라 섭취하는 게 중요한데 젠 유산균은 최근 떠오르고 있는 유산균입니다.
젠 유산균이란 우리의 체내에서 서식 중인 GEN3013과 MG731로 불리는 2종의 균주 무리에서 추출하여 건강에 이로운 기능성 유산균 인증을 받은 유산균을 뜻합니다.
젠 유산균 같은 경우 장 건강에 좋은 작용을 하는 것은 물론 신체의 면역력도 길러 줄 수 있고 특히 암을 예방하고 개선하는 항암효과도 탁월한 것으로 밝혀지며 새롭게 주목받는 기능성 유산균입니다.
젠 유산균 효능 정리
1. 장건강 개선
우리의 장 건강 유지가 중요한 가장 큰 이유는 바로 장속에 체내 면역세포의 무려 70%가 서식하기 때문입니다. 장이 건강하여 제대로 면역세포들이 장속에서 활동해주면 바깥의 나쁜 유해한 바이러스와 균들이 침투해오면 사멸시켜 주는 역할을 수행해줍니다.
즉 면역세포가 나쁜 균과 바이러스와 싸우는 우리 몸을 지키는 군인이고 체내 유산균은 이런 면역세포를 지휘하여 싸우게 만드는 사령관으로 따라서 충분한 유산균 섭취는 아주 중요합니다.
2. 암예방
젠 유산균 효능 효과 중 젠 3013 균주가 일반 세포들과 다르게 분열되고 번식하는 암세포에 영향을 끼칠 수 있으며 손상이 된다 해도 높은 유동성으로 번식하고 이동하는 암세포들이 이미 전이를 시작한 상태에서 다른 신체 부위로 이동하면서 전이되는 것을 젠 유산균 효능 통해서 억제시키는데 도움을 얻을 수 있다고 합니다.
종양을 가진 실험쥐를 대상으로 실험을 했을 때 젠 3013 균주와 항암제를 따로 투여한 경우와 같이 투여한 경우 종양억제 효과를 기록한 그래프를 통해 젠 유산균의 면역 항암효과를 확인할 수 있었다고 합니다.
3. 면역력 강화
즉 젠 유산균 효능 같은 경우 신체의 면역 기능의 원활한 조절을 도와주고 각종 종양과 암을 예방하는 효과가 존재합니다. 이런 효과들이 많이 주목받고 있는데 1세대 화학항암제는 부작용이 발생했고 이를 보완한 2세대 표적항암제는 부작용은 적지만 치료효과가 짧다는 한계를 지니고 있었습니다.
그래서 요즘은 면역세포를 활성화해서 면역기능을 개선하고 암 치료를 돕는 면역 항암요법이 연구되고 있으며 젠 유산균 속 gen3013 및 mg731 균주 모두 이런 면역항암제 연구에 이용되고 있는 유익균으로 암 예방과 치료에 도움을 줄 수 있습니다.
4. 염증 완화
염증을 일으키는 신생혈관을 장속의 유익균이 억제하면서 염증 개선에 도움을 줄 수 있으며 젠 유산균의 비피도박테리움 균주는 항균과 항암작용을 하고 세포의 노화를 일으키는 주원인인 활성산소 억제 효과도 지니고 있습니다.
미국에서는 특히 장내 미생물의 중요성을 인식하고 각종 유산균 제품들을 장려하기 시작하면서 미국인들의 장기능 개선에 집중하고 있고 실제로 장이 건강해지면서 매년 미국인의 대장암 발병률도 함께 줄어들고 있는 중이라고 합니다.
리큐젠 리큐지바이옴젠 유산균 먹는 법
암은 재발률이 굉장히 높기 때문에 암환자는 올바른 식습관과 생활습관 유지가 중요하고 특히 젠 유산균 섭취하시면 면역력을 높이고 암 재발률을 낮추는데 도움이 될 수 있습니다.
리큐젠 리큐지바이옴 젠 유산균 500mg 1 캡슐을 매일 한 번만 충분한 물과 함께 섭취하시면 되고 혹은 샐러드나 유제품에 뿌려 드셔도 젠 유산균은 장내 높은 산성에서도 생존하고 장내 부착성도 높아서 장 건강 개선에 금방 효과를 발휘할 수 있다고 합니다. 스틱 형태의 유산균 건강기능식품은 100억 CFU를 보장하는지 꼭 확인 후 섭취하시길 바랍니다.
젠 유산균 부작용
유산균 건강기능식품은 알레르기 체질인 사람 혹은 개인에 따라 과민반응이 나타날 수 있기 때문에 이상 사례가 발생하면 즉시 섭취를 중단하고 의사와 상의가 필요하고 특정 질환을 지녔거나 약을 복용 중인 환자도 의사와 상의 등 주의가 필요합니다.
너무 과하게 복용하면 설사와 복통 등 위장장애를 일으킬 수 있으니 권장섭취량을 지키시길 바라겠습니다.
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