광동 헛개차 효능 효과는 숙취에 아주 좋다고 알려져 있죠. 오늘은 헛개수 원액 부작용 효능 등을 알아보려 합니다. 옛날 ‘ 식료 본초 ‘ 란 고서에 헛개나무를 술독에 빠뜨렸더니 술이 전부 물로 변해버렸다는 기록이 있을 정도로 오래전부터 숙취에 좋고 간에 좋은 작용을 하는 약재로 사랑받았습니다. 광동 헛개차 효능 헛개수 원액 부작용 정리하겠습니다.
광동 헛개차 특징
광동 헛개차 같은 경우 헛개나무 열매 추출물을 농축해서 좋은 향과 진한 맛을 지녔고 마치 헛개를 자신이 끓여서 마실 때처럼 풍부한 맛이 납니다. 남녀노소 누구나 차음료로 헛개수를 마실 수 있고 갈증을 해소할 뿐 아니라 음주 후 숙취를 해소하고 간을 보호하는데 좋은 차음료입니다.
오직 달달한 맛과 향이 은은한 헛개나무 열매만 사용했고 헛개나무 열매 추출 농축액이 17,500mg 정도 들어있습니다. 잘 알려진 숙취 해소법 중 하나인 헛개차 효능 살펴봅시다.
헛개 나무란
헛개나무는 동아시아의 중국, 한국, 일본의 깊은 산골짜기의 양지가 바른 장소에서 잘 자라며 줄기의 경우 10m에서 17m 사이로 자라는데 6월이 되면 하얀 꽃을 피우며 10월 경 헛개나무 열매가 주렁주렁 달리기 시작합니다. 이 헛개나무 열매를 주로 헛개차 및 헛개수로 끓여서 마시는데 산호와 비슷하다는 뜻으로 헛개나무 열매가 ‘ 목삼호 ‘ 로 불리기도 하고 또 꿀이 나무에서 자란다며 ‘ 목말 ‘ 이란 별명도 붙었습니다.
헛개나무 열매의 경우 다 익고 나면 스스로 나무에서 땅을 향해 열매 자루 통째로 떨어지는데 새콤달콤한 맛과 은은한 향기가 나서 맛이 아주 좋습니다. 숙취 해소법 중 하나가 바로 이 헛개차를 마시는 것입니다. 헛개나무 열매는 본초 도감에서 지구자란 이름이 붙었으며 술독을 풀고 간에 이로운 작용을 하는 약재로 나와있습니다.
그 이유로 헛개나무 열매의 성분을 살피면 알 수 있는데 사포닌과 플라보노이드 같은 항산화 성분이 풍부하고 섬유질과 비타민C와 같은 비타민, 칼슘, 칼륨, 마그네슘 등의 각종 무기질, 그리고 숙취를 푸는 암페롭신 성분이 풍부합니다.
광동 헛개차 효능
1. 음주 후 숙취 해소
광동 헛개차 효능 중 숙취를 푸는 효능이 있습니다. 헛개나무 열매에 풍부한 암페롭신 성분은 알코올을 분해하는 효소로 음주를 한 후 숙취를 해소시켜 줄 수 있고 주독도 제거시켜준다고 합니다. 스트레스나 과로로 인한 간 건강 악화보다는 과음에 의한 간 건강에 더 좋은 효능이 있습니다. 숙취 해소법 가운데 가장 유명한 음료 중 하나입니다.
2. 간 기능 개선
광동 헛개차 효능 간지방을 줄이는데 탁월합니다. 플라보노이드와 알칼로이드 등 간에 좋은 작용을 하는 성분이 간열은 낮추면서 간 기능을 높여 간 속 노폐물과 독소들을 배출하고 간의 재생을 도와서 간을 보호하고 튼튼하게 개선시켜 줄 수 있습니다.
3. 피부건강
광동 헛개차 효능 같은 경우 피부에도 좋은 작용을 할 수 있습니다. 헛개나무 열매는 사포닌과 비타민C가 풍부한데 이 성분들은 피부를 노화시키는 활성산소를 제거하고 영양 공급을 도와서 피부를 촉촉하게 만들고 보습효과를 발휘합니다. 주름이 없고 기미나 여드름을 방지하며 깨끗한 피부를 가지고 싶다면 헛개수 원액 효능 얻어보세요.
4. 다이어트
광동 헛개차 효능 효과는 체중을 감량하는 다이어트 중 도움이 될 수 있을 것입니다. 헛개나무 열매는 식이섬유와 항산화 성분이 풍부하게 들어있으므로 포만감을 장기간 지속시키고 장의 대사를 증진시켜 운동 중 지방을 연소시키는데 도움을 줘서 체지방을 줄이는데 효과가 있습니다. 또 다이어트 중 부족한 영양분도 공급합니다.
5. 장 건강 증진
헛개수 원액 효능 가운데 장의 건강을 돕는 효과도 있습니다. 식이섬유는 장의 활발한 운동을 촉진하고 사포닌 등과 함께 장에서 유해균을 줄이고 유익균이 잘 살아가는 환경을 조성하고 독소와 가스가 차는 것을 방지합니다. 또 숙변을 제거해서 변비도 예방하는데 장염 등 각종 장트러블 질환과 변비 등을 예방하는 효과가 있습니다.
6. 뼈 강화
헛개수 원액 효능 뼈 건강에 매우 좋다고 합니다. 헛개수는 뼈를 이루는 주요 성분인 칼슘을 풍부하게 함유하고 있습니다. 뼈를 단단하게 강화하는 것은 물론 관절과 연골 사이의 손상을 재생하고 통증을 줄이는 역할도 수행하며 관절염 및 골다공증, 골절 등 뼈 질환을 예방하고 다친 뼈가 잘 붙도록 돕습니다.
7. 피로에 좋은 차
광동 헛개차 효능은 피로를 풀어주는 효과도 있습니다. 헛개나무 열매는 꾸준히 섭취하면 간의 기능을 높여 독소를 배출하고 피로물질이 체내 축적되는 것을 방지하는 작용을 할 수 있으며 이로 인해 쌓였던 피로를 풀어주는 효과를 발휘합니다. 신체도 튼튼하게 만들어 체력증진을 돕는데 평소 만성 피로에 시달리던 사람에게 좋습니다.
8. 면역력 증진
헛개차는 단순히 간에만 좋은 것이 아닙니다. 비타민C와 사포닌 성분 등은 유해 활성산소를 없애고 신체를 강화시켜서 유해 균에 대한 저항력을 길러줄 수 있습니다. 따라서 몸속에 침투하는 세균을 사멸하고 우리 몸을 감기 등의 질병에서 보호하는 면역력을 길러줍니다.
헛개차 부작용
우선 술독을 푼다고 해서 너무 지나친 과음을 하시면 소용이 없다는 것을 명심하세요. 성질이 서늘해서 차가운 체질인 사람이 과다하게 섭취하면 복통을 부르고 또 헛개차를 물 대신 마시고나 3달 이상 너무 장기간 꾸준히 드시면 설사 증상을 유발하고 오히려 간을 해칠 수 있습니다.
광동 헛개수 먹는 법
헛개차는 일단 너무 물처럼 마시는 것은 좋지 않고 건강음료로 생각하시고 적당히 드셔야 합니다. 헛개차 하루 권장 섭취량은 분말 기준 2460mg인데 광동 헛개차는 17,500mg을 함유하고 있다고 해서 당황하는 분들이 계시지만 분말을 물에 타서 희석시킨 것이 저 수치라는 말로 수분을 모두 증발시키면 1g 정도일 것입니다.
그러나 별 걱정 없이 드셔도 되지만 하루 1L를 넘기지는 않는 게 안전하고 건강한 광동 헛개수 마시는 법입니다. 헛개수 원액 효능도 좋고 먹는 법도 간편해서 인기가 많은데 텀블러에 헛개수 원액 1 펌핑을 넣고 그다음 얼음과 물을 부어서 한잔씩 드시면 됩니다.
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