여에스더 글루타치온 3x 효과 내돈내산 후기

 최근에 글루타치온에 대한 사람들의 관심이 뜨겁습니다. 사실 원래부터 우리 몸에 아주 중요한 성분으로 해외 선진국에서는 이미 섭취를 권장하고 있는데 우리나라 사람들은 유독 단순히 피부를 밝은 톤으로 만드는 백옥주사 성분으로만 알고 있었는데 이제라도 많이들 섭취하시는 것은 좋은 일이라고 생각합니다. 그런데 요즘 먹는 영양제가 아닌 필름 타입 제품들이 인기가 많길래 오늘은 직접 구매한 여에스더 글루타치온 3x 효과 내돈내산 후기 작성하면서 무엇이 다른지 같이 살펴보겠습니다. 

 

 여에스더 글루타치온 3x 내돈내산 후기 작성 

여에스더 글루타치온 3x

 이 제품은 건강기능식품이 아닌 일반 가공식품으로 나왔습니다. 그래서 뭐 특별하게 식약처로 어떤 기능성을 인정받은 제품은 아니고 글루타치온을 얻을 수 있는 영양제로 여기시면 되겠습니다. 단순히 먹는 제품에서 벗어나서 구강에 직접 부착하는 필름 타입 글루타치온 영양제인데 이런 형태의 영양제가 우리에게는 생소하지만 해외 사람들은 이미 자주 이런 방식으로 영양소를 섭취하고는 한다고 합니다. 여에스더 글루타치온 3x 제품은 기존 제품에서 순도 50%의 질 좋은 글루타치온 최대 함량을 3배로 증가시킨 업그레이드 버전이라고 설명되어있습니다. 

 

 제품 정면에 표기되어있는 이 제품의 성분 배합을 보면 L-글루타치온 효모추출물 30.77% 및 밀크씨슬 3.08%, 비타민C 7.69%, L-시스테인 염산염 0.92%, 비타민E 1.23% 비율로 각 성분을 최적으로 배합했다고 하는데 1 캡슐당 325mg의 추출물들이 담겨있습니다. 개인적으로는 좀 더 함량을 명확하게 숫자로 표시하는 것이 섭취에 도움이 되었을 것 같은데 조금 아쉽기는 하지만 그래도 누적 5000만 개 이상이 팔렸고 평점도 높은 것을 보면 구매한 사용자들의 만족도가 높은 제품으로 품질은 좋아 보입니다.

 

 저는 리뷰가 목적이기 때문에 많이는 구매할 필요가 없어서 1박스만 최저가로 공식 사이트가 아닌 곳에서 23,000원에 구매했는데 이렇게 사시면 싸기는 하지만 만약 제품에 문제가 생겼을 때 환불이 어려울 수 있으므로 여러 박스를 구매한다면 공식몰에서 구입하시길 바랍니다. 에스더포뮬러 사이트에서는 4박스에 128,000원에 판매 중인데 박스당 가격으로 치면 3만 2천 원으로 9천 원가량 비싸기는 하네요. 

 

 먹는 글루타치온 VS 붙이는 글루타치온 필름 차이 

 둘 다 섭취해 본 제 입장에서 생각하면 저는 솔직히 그냥 입으로 먹는 제품이 좀 더 편했습니다. 뭐 가끔 알약이 큰 것을 목 넘기기 힘들어하는 분들에게는 이런 붙여서 섭취하는 글루타티온 필름이 좋을 수 있겠지만 저처럼 별로 신경 쓰지 않는 사람들에게는 그렇게 큰 장점은 아닌 것 같습니다.

 

 뭐 일반적인 경구로 먹는 글루타치온 영양제 방식은 위와 장의 소화효소로 인해 분해가 되고 간 대사를 거쳐서 흡수되기 때문에 흡수율이 낮은 반면 입천장에 붙여서 직접 구강 내 용해해서 빠르게 흡수하는 방식이 흡수율이 더 높다고 하는데 사실 이 부분은 누가 맞고 틀리다고 하기 힘들 정도로 아직도 논란이 많고 그래서 저마다 다양한 방식으로 글루타치온 제품을 만들고 있습니다. 결론적으로 아직 확실한 데이터로 어떤 방식이 좋은지 근거는 불명확한 상황이기 때문에 개인의 판단에 따라 섭취하는 것이 옳고 알약으로 섭취가 힘든 분이 아니라면 굳이 필름 타입만 고집할 필요는 없을 것 같습니다. 

 

 여에스더 글루타치온 3x 필름 섭취 방법

섭취방법

 외국에서는 이미 많이들 이런 글루타치온 필름 타입 제품들을 선호하는 분들이 많다고 하는데 그냥 경구로 먹던 정제 알약과 캡슐이 아닌 필름을 입천장에 부착시킨 후 서서히 성분을 빨아들이며 입 점막으로 흡수하는 제품입니다. 손을 사용해서 붙여야 하니깐 반드시 사용을 하시기 전 손을 씻어주실 필요가 있고 필름 파우치를 뜯어서 그냥 입천장에 붙여주시고 10분 정도 기다리시면 되는데 맛은 상큼한 레몬맛이 납니다. 

 

 글루타치온은 우리 몸에 중요한 항산화제 성분으로 특이한 체질이 아니면 장기 복용을 한다고 해서 부작용이 생길 염려는 없기 때문에 꾸준하게 섭취하시면 되고 먹어야 하는 함량 같은 경우 딱히 정해진 것은 없습니다. 다만 대체로 하루 권장섭취량 300~500mg 정도는 먹어주는 것이 건강 케어에 좋다고 하며 좀 더 강한 항산화제 효과를 얻고 싶다면 1,000mg 수준을 섭취하는 것이 추천된다고 합니다.

 

 일상생활에서 약간의 도움 수준을 얻고 싶다면 글루타치온 필름 1매만 매일 섭취해도 도움이 되겠고 좀 더 강한 피로 해소와 여러 효과를 원한다면 2~4매 사이에서 본인에게 맞는 용량을 찾아 섭취하시면 됩니다. 사실 일반적으로 젊은 사람들은 체내에서 합성되는 글루타치온 양으로도 충분하다고 생각하기 때문에 20~30대 분들은 굳이 섭취하실 필요는 없다고 저는 생각하는데 40대부터 체내 글루타치온 농도가 급격히 줄어들면서 결핍이 되기 쉽고 이로 인해 바이러스 등에 잘 감염되고 여러 건강 이상의 원인이 되기 때문에 중년분들은 꼭 섭취하시길 바랍니다. 

 

 글루타치온 필름 효과

 여에스더 글루타치온 3x 등의 제품은 질병의 치료나 예방을 위한 의약품은 아니고 건강을 케어하는 용도로 먹는 보조적인 영양제로 생각하고 먹어야 바람직하고 이런 제품들은 누군가에게는 효과가 크게 나타나고 몇몇 사람들에게는 왠지 별로인 것 같은 느낌을 줄 수 있지만 알게 모르게 글루타치온 성분을 흡수하면서 얻게 된 이점이 분명 있을 것이라고 생각합니다.

 

 대표적으로 글루타치온은 매우 강력한 항산화제로 꼽히는데 이 성분은 우리 신체의 노화를 촉진시키거나 질병을 유발하는 활성산소를 감소시키는 작용을 하는 물질입니다. 활성산소는 몸속에 쌓일 경우 장기들을 무차별적으로 공격하면서 간을 손상시키거나 혈관 손상, 염증 유발로 인한 암 발생 등의 원인이 되는데 우리 체내 글루타치온 농도가 충분히 높다면 이런 유해물질을 억제시키고 면역력도 길러서 노화까지 예방해서 건강한 장수를 위해 섭취해야 하는 필수 식품입니다. 

 

 또 여성분들은 잘 아실 텐데 글루타치온은 피부 미백 주사의 원료로 자주 사용됩니다. 대게 피부가 까만 사람들은 피부 안의 멜라닌 색소 수치가 높아서 그런 것인데 이 성분이 이런 멜라닌 색소 침착을 억제시키는 효과를 지니고 있으므로 피부를 하얗게 미백시켜 피부미용에 도움을 줍니다. 이렇게 좋은 작용을 하는 글루타치온은 신체의 여러 부분에 존재하는데 특히 간세포에 70%가 존재할 정도로 풍부하게 있고 간건강 개선에 큰 도움을 줘서 간기능 향상을 통한 피로회복을 도와줍니다.

 

 글루타치온 농도를 체내에서 충분하게 유지하면 혈압도 낮춰준다고 하며 장점막을 회복시켜 장 건강 개선에도 도움이 되고 지방을 태워서 다이어트에 활용해도 좋습니다. 무엇보다 두뇌건강을 케어해서 기억력 증진에 효과가 있고 혈관건강도 건강하게 보호해주기 때문에 노인분들은 꼭 보충하셔야 합니다. 이렇게 건강에 좋은 글루타치온 효과는 다음과 같은 연구결과에서도 잘 확인되었습니다.

 

 1. 성인 60명을 대상으로 4주간 섭취시킨 결과 피부색이 밝아지고 얼굴을 비롯한 6곳의 멜라닌 감소가 확인되었음.

 2. 건강한 성인에게 투여 후 살핀 결과 2주 만에 면역세포인 림프구가 60% 증가하고 면역세포의 활성도를 의미하는 NK세포의 400% 증가가 확인되었음. 

 3. 비알코올성 지방간 환자 34명을 대상으로 4개월간 섭취시킨 결과 ATL 간수치가 유의미하게 개선되었음

 

 저는 이제 막 30대로 아직은 글루타치온을 따로 보충해 줄 필요는 없을 나이임에도 꼭 챙겨 먹고 있고 부모님께도 권하고 있는데 요즘은 100세 시대라고 할 정도로 고령화 사회이고 그만큼 오래 살기 때문에 되도록 아프지 않아야 건강하게 지낼 수 있겠는데 특히 무서운 암과 여러 바이러스성 질환들은 글루타치온 농도가 결핍되면 우리 몸의 방어력이 떨어져서 위험에 더 잘 노출된다고 합니다. 따라서 여러분들도 미리 섭취하시는 것은 권해드리는데 굳이 이런 필름 타입을 비싼데 꼭 사실 필요는 없고 필요에 따라 저렴한 제품을 구매하셔도 충분하니 일단 꼭 구매해서 섭취하시길 바랍니다.

 

 글루타치온 부작용 

 이 성분의 장점은 부작용도 적다는 것입니다. 임산부와 수유부 및 특이체질인 사람 등은 주치의와 상의 후 섭취하는 것이 좋지만 그 외 정상적인 사람들은 장기 복용이 가능하고 조금 많이 먹어도 별 이상이 생길 확률이 낮습니다. 그래도 너무 많은 양을 섭취하시면 복통과 설사, 두통, 경련 등의 부작용을 일으킬 가능성도 있다고 하기 때문에 적당한 양만 꾸준하게 복용하는 것이 좋겠습니다.