홍국발아보리 여주홍국 분말 추천 효능 부작용 가격 섭취방법

 패스트푸드를 비롯한 기름지고 자극적인 음식과 초콜릿 같은 단 음식을 좋아하는 사람들은 비만과 고혈당, 고콜레스테롤이 발생하는 경우가 많습니다. 오늘은 우리 몸을 지키는데 도움을 줄 수 있는 식품 중 하나인 홍국발아보리 여주홍국 분말 추천 효능 부작용 가격 섭취방법 살펴보겠습니다.

 여주홍국 분말 추천  

 

 여주홍국 분말 추출물이란 발아보리와 홍국을 더해서 만든 여주를 말합니다. 당뇨환자들은 일반 쌀이 아닌 보리밥을 지어먹는 것이 권장되는데 이렇게 당뇨인을 위한 대표적인 식이요법으로 꼽히는 보리는 당지수가 백미와 비교해서 훨씬 낫고 식이섬유와 비타민B1, B2, B3, B6, 철분, 엽산 등 각종 영양성분이 풍부한 식품입니다.

 여주는 모두 알다시피 혈당이 높은 사람에게 자주 추천되는 천연의 당뇨 잡는 도깨비로 불리고 있습니다. 그만큼 당뇨를 예방하고 개선하고 싶은 분들이 자주 먹으며 이때 여주와 홍국을 같이 섭취하는 경우 시너지 효과로 혈당은 물론 콜레스테롤 관리에도 도움을 줄 수 있다고 알려져 있습니다.

 홍국발아보리

 본래 우리가 흔히 볼 수 있는 홍국은 쌀의 표면에 붉은 누룩 균을 배양한 후 발효된 붉은 쌀인 반면 홍국발아보리 같은 경우 누룩균을 백미보다 당지수가 낮고 혈당관리에 도움이 되는 베타글루칸 함량은 50배에 달할 정도로 굉장히 풍부한 보리에 누룩 균을 배양해서 발효시킨 원료를 의미하며 여주가 궁합이 아주 좋다고 알려져 있습니다.

 여주홍국 분말 효능 무엇인가요?

 홍국발아보리 속 베타글루칸 성분은 소장의 영양소 흡수를 방해하며 중성지방 및 포도당 흡수 지연과 함께 간에서 일어나는 콜레스테롤 합성 작용을 억제하는 작용을 지녔습니다. 특히 발효를 거치면서 생기는 홍국의 지표성분 모나콜린 K는 콜레스테롤 합성에 관여하는 효소가 활성화되는 것을 조절하여 고콜레스테롤 관리를 도와줍니다.

 즉 여주홍국 혼합 분말 효능은 고혈당 관리와 콜레스테롤, 혈압관리, 중성지방, 체지방, 영양보충 등 다양한 부분에서 건강 관리를 도와줄 수 있는 식품입니다. 무엇보다 여주와 홍국 발아보리의 조합은 단 음식을 즐겨 먹어서 혈당조절에 도움이 필요한 분들께 강력한 시너지 효과를 발휘하는 것으로 알려져 있습니다.

 8주간 실험 쥐에게 고혈당을 유발한 후 여주홍국 혼합 보충제를 꾸준하게 섭취하게 한 동물연구에서 먹지 않은 대조군과 비교해서 투여군은 단백뇨와 소변 내 포도당이 감소되었고 인슐린은 증가된 것으로 보고된 연구결과가 있습니다. 사람에겐 동일하게 적용되지 않을 수 있습니다. 출처: food science&Nutrition 2020

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 324인의 고콜레스테롤 환자에게 8주의 기간 동안 홍국쌀 보충제를 투여한 인체적용시험에서 총콜레스테롤과 나쁜 LDL 콜레스테롤. 중성지방이 감소되었고 좋은 HDL 콜레스테롤 수치는 증가된 것으로 보고된 연구결과가 존재합니다. 연구결과는 조건과 대상에 따라서 달라질 수 있습니다. 출처: The American Journal of Clinical Nutrition 1999
여주홍국 혼합분말은 질병을 예방하거나 치료하는 목적의 의약품이 아닌 일반식품입니다.

 

 여주홍국 혼합분말 섭취방법

 간편하게 섭취할 수 있는 스틱 제형 및 분말 파우더 제품들이 판매되고 있고 나중엔 여주홍국 캡슐 또는 정제, 액상 제형 제품이 나올 수도 있겠습니다. 여주홍국 분말 하루 1일 섭취 권장량 같은 경우 5g을 넘기지 않는 것이 좋다고 하며 섭취시간은 식전 식후 딱히 상관은 없겠습니다. 여주홍국 분말 가격 같은 경우 내돈내산 후기 평들을 잘 살펴보고 비교해서 결정하는 것이 현명합니다.

 여주홍국 분말 스틱 부작용

 여주 홍굿 같은 경우 안심하고 먹을 수 있는 일반 식품인데 그래도 민감한 시기에 속하는 어린이, 임산부, 특정질환이 있거나 의약품을 복용하고 계신 환자들은 섭취 전 전문가에게 상담부터 받고 섭취유무를 정하시는 것이 안전합니다. 알레르기 체질이라면 주의가 필요하며 과잉섭취는 설사, 복부팽만감, 복통 등 과민반응이 나타날 수 있으므로 적정량을 잘 지켜서 복용하는 것이 중요합니다.
질병을 예방하거나 치료하는 목적으로 섭취하는 의약품이 결코 아닙니다. 이 글은 대가를 지불받지 않고 작성한 글입니다.