일동 더블액션 차전자피 프리미엄 성분 복용법 부작용

 오늘은 일동제약에서 새롭게 출시한 건기식 일동 더블액션 차전자피 프리미엄 성분 복용법 부작용 정리해 보겠습니다. 변비가 있는 분들이 주로 이 차전자피 식이섬유를 많이 먹는데 배변활동은 물론 혈관건강 케어에도 도움을 줄 수 있다고 합니다.

 일동 더블액션 차전자피 프리미엄 성분 구성

 이 건강기능식품의 주원료는 역시 차전자피 식이섬유 성분인데 식약처로부터 배변활동을 원활하게 만들도록 도와줄 수 있고 혈중 콜레스테롤 개선에 도움을 줄 수 있는 2중 기능성 소재로 식약처가 인증하고 있는 개별인정형 원료에 해당됩니다. 따라서 이 제품은 평소 식사량이 적어서 변비가 생긴 사람 또는 혈관건강을 챙기려는 분들이 건강유지 목적으로 섭취하면 도움이 될 수 있겠습니다.

 그리고 크게 중요한 부분은 아니지만 다양한 부원료들도 첨가되었는데 치커리뿌리추출분말, 라임농축액분말, 레몬향분말, 서양자두농축분말, 프락토올리고당, 벌꿀분말, 비타민C, 녹차추출물분말, 호박추출물, 파인애플과즙분말, 옥수수수염추출물, 레몬밤추출물 등 각종 부원료들이 함유되어 있으므로 참고하시길 바랍니다.

 차전자피 식이섬유 효과 있나요?

 특정 제품과는 무관하게 차전자피 식이섬유 원물 자체가 지닌 기능성을 살펴보면 이 원료는 질경이 씨앗의 껍질을 분말 형태로 만든 것으로 수용성 식이섬유 함량이 높아서 혈관건강을 지키는데 좋은 효과를 지녔고 실제로 미국식품의약국은 차전자피를 심혈관 질환 환자들에게 권장한다고 알려져 있습니다.

 꾸준하게 먹는다면 우리의 심혈관질환 발생 위험인자로 평가되는 콜레스테롤 수치를 낮추는데 도움을 줄 수 있다고 하며 이와 관련된 미국 임상영양학저널 연구논문에 따르면 차전자피를 섭취한 그룹과 그렇지 않은 대조군의 혈액 내 콜레스테롤 변화를 관찰한 결과 대조군에 비하여 섭취군에게서 나쁜 LDL 콜레스테롤 수치가 7% 감소된 것을 확인했다고 합니다.

 차전자피 식이섬유가 변비에 도움을 준다는 것은 유명한 사실인데 수분을 잘 빨아들이고 또 물과 만나면 약 40배가량 팽창하는 특성을 가졌기 때문에 우리 몸 안에서 장내찌꺼기를 흡착한 채 부풀어 오르게 만들어서 대변 양과 크기, 무게를 모두 증가시키고 원활하게 배변을 볼 수 있게 도와줄 수 있다고 알려져 있습니다.

 실제로 만성변비로 고통을 겪고 있는 170명을 대상으로 12주 동안 하루 2회 차전자피 분말을 복용시킨 인체적용시험 결과에서 12주 후 이 사람들의 만성변비 증상들이 유의미하게 개선된 것으로 보고되었다고 합니다. 따라서 혈관건강과 배변활동에 도움을 얻기 위한 목적으로 섭취할 수 있는데 다만 실험결과는 조건과 대상마다 달라지기 마련이라서 참고만 하시길 바라며 질병을 치료하는 의약품이 아닌 건강유지 목적으로 섭취하는 건강기능식품에 해당됩니다.

 일동 더블액션 차전자피 프리미엄 복용법

 이 제품은 분말 스틱포장 형태로 가루로 섭취하는 제품이고 레몬 향 등을 첨가해서 거부감 없이 섭취할 수 있겠습니다. 1포당 3.5g의 차전자피 식이섬유 섭취가 가능하다고 하며 사용 목적에 따라서 배변활동에 도움을 얻고 싶다면 식전에 1일 1포만 섭취하고 콜레스테롤 개선이 목적이라면 1일 2회 1회 1포씩 복용합니다.

 이때 차전자피 분말만 먹으면 목이 막힐 위험이 있으므로 반드시 충분한 물과 함께 복용해야 하는데 250ml 수준의 물에 차전자피 분말을 타서 재빨리 저어주고 바로 마셔서 복용해야 합니다. 그렇게 하지 않을 경우 금방 수분을 빨아들여 고체 덩어리가 되기 때문에 섭취할 수 없는 상태가 되기 때문이며 또 차전자피 식이섬유 복용기간에는 평소보다 주기적으로 더 많은 수분을 보충해야 합니다.

 일동 더블액션 차전자피 프리미엄 부작용

 임산부와 수유부는 섭취를 하지 마시길 바라고 자신이 특정 질환을 치료 중이거나 약물을 복용 중인 분들은 꼭 섭취 전 전문가에게 상담부터 받고 섭취유무를 결정하는 것이 안전합니다. 당연히 과잉섭취는 복통과 설사를 비롯한 위장장애를 유발할 수 있으며 몸 안의 수분을 흡수하기 때문에 외부에서 물을 충분히 마셔서 보충하지 않는다면 탈수 탈진 증상을 일으킬 수 있습니다. 또 곡물 알레르기 혹은 다양한 알레르기 체질이라면 두드러기와 가려움증 등 과민반응을 일으킬 염려가 있으므로 원료를 잘 확인하시길 바랍니다.