오큐아레즈투알티지 성분 효능 부작용 복용법

 최근 사람들의 대부분은 스마트폰과 컴퓨터 없이 살아갈 수 없는데 그만큼 눈건강이 나빠진 사람들도 늘어나고 있습니다. 오늘은 눈건강을 챙기고 싶은 분들이 선호하는 건강기능식품 오큐아레즈투알티지 성분 효능 부작용 복용법 정리해 보겠습니다.

 오큐아레즈투알티지 성분 구성

 

 보통 눈영양제로 나오는 건강기능식품은 아레즈 연구 내용을 바탕으로 루테인 지아잔틴 등 몇몇 성분을 뼈대로 삼고 제약회사 나름대로의 판단화에 성분들을 조금씩 추가하여 만들어집니다. 오큐아레즈투알티지 원료들을 보면 노화로 인한 황반색소 밀도 유지에 도움을 줄 수 있는 루테인 지아잔틴복합추출물 성분이 첨가되어 있습니다.

 그리고 오메가 3을 1일 섭취량 기준 DPA와 DHA의 합 1,000mg 첨가하였는데 혈행개선과 혈중 중성지질 개선, 기억력 개선 등의 기능성은 물론 건조한 눈을 개선하는데 도움을 줄 수 있다고 합니다. 항산화제인 비타민C와 비타민E도 들어있고 아연, 구리, 비타민B2와 비타민B6 도 미네랄과 비타민들이 배합되었습니다.

 오큐아레즈투알티지 효능 있나요?

 우선 루테인 지아잔틴은 망막의 필수적인 색소를 띤 물질들로 루테인은 눈에 도움을 줄 수 있는데 그중 황반부의 황반변성을 억제하는데 도움을 준다는 연구논문은 분명 존재하지만 사실 이외 눈에 다른 부분들에 큰 효과를 보이는 것은 아니며 모든 사람들에게 루테인이 도움을 주지는 않습니다.

 건성 황반변성이 존재해서 앞으로 습성 황반변성이란 실명까지 초래할 가능성이 있는 사람들이 루테인 성분을 섭취하면 습성 황반변성 예방에 도움을 줄 수 있다는 연구결과들이 있지만 반대로 정상인이 루테인을 먹는다고 해도 별 효과를 얻기는 힘들다고 합니다.

 

 물론 루테인 지아잔틴 성분은 이론적으로는 망막 보호에 도움을 줄 가능성이 있는데 확실하게 입증된 논문자료는 부족하기 때문에 평소 눈이 건강하다면 굳이 섭취하지 않아도 되겠습니다. 다만 이 영양제는 다양한 상황에서 눈에 도움을 줄 수 있는 성분들이 여러 가지 배합되었는데 평소 노안과 백내장이 걱정되는 나이라면 항산화제인 비타민C와 비타민E를 보충하시면 좋습니다.

 

 그리고 눈이 자주 건조하고 안구건조증으로 불편을 겪는 분들은 오메가 3을 섭취 시 눈을 촉촉하게 만들고 건조하지 않은 상태로 유지하는데 도움을 줄 수 있다고 합니다. 물론 개인에 따라서 효과의 체감 차이는 존재하고 질병을 치료하거나 예방하는 의약품이 아니며 건강유지 목적으로 섭취하는 건강기능식품에 해당됩니다.

 오큐아레즈투알티지 복용법

 박스 안에 PTP 개별포장방식으로 위생적이면서 깔끔하게 포장되어 있고 하루 4 캡슐을 섭취하면 루테인 16mg, 지아잔틴 4mg, EPA와 DHA 합 1,000mg, 비타민C 500mg, 비타민E 269mg a-TE, B2 1.2mg, B6 1.5mg, 아연 12mg, 구리 2mg 등을 섭취가능합니다. 따라서 하루 2회 1회 2 캡슐씩 충분한 물과 함께 식후 꾸준하게 복용하시면 되겠습니다.

 오큐아레즈투알티지 부작용

 부작용을 크게 우려하실 필요 없는데 다만 고용량 섭취 시 피부가 노랗게 변할 수 있고 복통과 설사 정도의 가벼운 부작용이 생길 수 있습니다. 빈속에 섭취하면 속 쓰림을 느낄 수 있고 임산부와 수유부 및 특정 질환을 치료하고 있거나 약물을 복용하고 계신 환자들은 안전을 위하여 복용 전 의사와 상의부터 하시길 바랍니다.

 

 만일 알레르기 및 특이체질인 경우 원료를 꼼꼼하게 확인하고 복용하시길 바라며 두드러기와 가려움증, 메스꺼움, 두통 등 과민반응이 나타나면 즉시 섭취를 중단하시길 바랍니다. 이 포스팅은 대가성이 없는 순수 정보공유 목적으로 작성한 포스팅입니다.