오늘부터 웰컷 성분 복용법 내돈내산 정리

 최근 이 브랜드 제품들이 유행하고 있길래 직접 구매해서 살펴봤습니다. 다이어트 보조제로 인기가 꽤 있고 제가 보기엔 기존 푸응 제품들과 성분 구성이 흡사해 보이는데 오늘부터 웰컷 성분 복용법 내돈내산 정리해 보겠습니다.

 오늘부터 웰컷 성분 구성

 

 이 제품은 건강기능식품에 해당되며 다이어트 보조제로 출시된 제품입니다. 핵심원료를 보면 체지방 감소에 도움을 줄 수 있다는 기능성을 식약처로부터 허가받은 가르시니아 캄보지아 추출물 속 HCA 성분이 1일 섭취량 기준 850mg가 함유되어 있고 배변활동 개선과 혈중 콜레스테롤 개선에 도움을 줄 수 있는 차전자피 식이섬유 5500mg가 첨가되어 있습니다.

 기능성 소재들을 살피면 요즘 한참 광고되면서 인기가 많은 푸응 다이어트 제품과 구성이 똑같은데 가격은 훨씬 저렴합니다. 부원료들을 봐도 훌륭한 배합인데 녹차 추출분말, L-카르니틴, 알로에전잎, 프락토올리고당, 풋사과 추출분말 등 상당히 괜찮은 구성입니다.

 오늘부터 웰컷 복용법

 

 차전자피가 들어있는 것은 같지만 이 제품의 장점은 물에 타서 먹는 분말 타입이 아닌 입안에 털어 넣은 후 물을 마시는 과립 형태라는 것으로 일반적으로 수분과 닿으면 40배 팽창하는 특성상 금방 뭉치고 굳어 버려서 서둘러 먹어야 하지만 오늘부터 웰컷 제품은 그럴 필요가 없습니다.

 남녀 상관없이 모두 섭취하실 수 있으며 복용시간은 아무래도 포만감을 주는 식이섬유의 특성상 식사량 조절을 위해 공복에 복용하는 것이 좋고 하루 2포를 섭취하시면 개별인정형 원료들의 하루권장섭취량 충족이 가능하기 때문에 아침에 1포, 저녁에 1포 섭취하는 것이 좋습니다.

 오늘부터 웰컷 부작용

 우선 가르시니아 추출물은 다이어트 보조제의 주원료로 다양한 제품에 사용되는데 미국국립보건소의 자료에 따르면 빈도가 높지는 않지만 명백하게 간독성을 일으킬 수 있는 성분으로 만일 간이 나쁜 분들은 피하시는 것이 좋은 성분입니다. 만일 황달, 콜라색 소변, 극심한 피로, 구토, 구역 등 간독성 증상이 나타난다면 즉시 섭취를 중단하시길 바랍니다.

 차전자피의 경우는 한의학에서 성질이 차갑다고 말하는데 따라서 평소 몸이 차갑거나 손발이 냉한 분들은 주의하면서 섭취하시고 특히 과다섭취는 복통과 설사 등 위장장애를 유발할 수 있다고 합니다. 또 차전자피는 수분을 끌어당겨 팽창하는 특징이 있어서 충분히 물을 함께 먹지 않는다면 탈수와 탈진을 부작용으로 일으킬 수 있습니다.

 또 워낙 다양한 원료들이 첨가된 제품이라서 알레르기 체질이라면 원료를 꼭 확인하고 복용유무를 결정하고 임산부와 수유부는 가급적 먹지 않는 것이 좋으며 질병을 앓고 있다거나 약물을 복용 중인 환자들은 전문가에게 상의부터 하시고 복용유무를 정하길 바랍니다.

 오늘부터 웰컷 가격

 이 브랜드 제품들의 가장 큰 장점은 아무래도 가성비 아닌가 싶습니다. 타사와 달리 홍보모델을 사용한 공격적인 마케팅을 하지 않아서 그런지 비슷한 성분 구성과 함량을 가진 타사 제품 대비 확실히 가격이 저렴한 편으로 경쟁력이 있는데 오늘부터 스토어에서 30포 1박스를 기준으로 약 1만 원 정도에 구입할 수 있었습니다.

 오늘부터 웰컷 내돈내산 후기

 

 먹은 지 5일 정도인데 원료 구성을 보더라도 알 수 있듯이 확실히 이전에 먹던 푸응 다이어트와 큰 차이는 느껴지지 않습니다. 다만 먹기 좀 편하다는 것이 장점이고 가격도 저렴해서 여성분들 사이에서 최근 인기가 많은데 품절이 쉽게 되기 때문에 구하기 힘든 것이 흠입니다.

 식전에 1포 먹고 밥을 먹으면 배가 약간 빵빵해서 밥을 좀 덜 먹게 되는 느낌을 주고 배변은 크게 체감이 가는 것은 아니지만 이전보다 약간 편하게 볼일을 보는 것 같기는 합니다. 다만 확실히 차전자피가 물을 흡수하는 탓인지 왠지 금방 목이 자꾸 타고 갈증을 느껴서 수시로 평소보다 먹는 물의 양은 늘어났습니다.

 가르시니아 효과 같은 경우 우리가 섭취한 탄수화물이 지방으로 전환되는 속도를 늦추고 세로토닌 수치를 증가시켜 배고픔을 덜 느끼게 해서 다이어트의 큰 적인 요요현상을 예방하는데 도움을 주고 특히 운동을 하는 중 포도당보다 지방산의 사용을 촉진시켜 체지방 감소에 도움을 줄 수 있다고 합니다.

 물론 먹기만 해서 살이 빠지는 마법의 약이 아니고 단지 탄수화물이 지방으로 변해서 축적되는 속도를 늦추는 것이라서 당연히 이 시간 동안 식이조절과 운동을 병행하여 소모시키지 않는다면 결국 지방이 쌓이고 말짱 도루묵이 된다는 사실을 명심하고 섭취해야 합니다.

 차전자피는 관련 연구 논문 하나를 보면 만성변비가 있는 성인 170명을 대상으로 12주의 기간 동안 차전자피 5g을 1일 2회 복용시켰더니 12주 후 만성변비가 개선된 것을 확인했다고 합니다. 또 비만인 성인 72명에게 12주 동안 일반식만 먹은 그룹과 일반식과 함께 차전자피 보충제 12g을 매끼 5분 전 복용시켰더니 섭취군만 콜레스테롤 15% 개선된 것으로 나타났다고 합니다.

 물론 오늘부터 웰컷 제품은 질병을 치료하는 의약품이 아니며 건강기능식품에 해당되기 때문에 다이어트 보조제 역할을 원하고 섭취하는 것이 바람직하고 연구 결과도 개인과 조건에 따라 달라질 수 있으므로 참고만 하시고 관련 성분들이 들어있는 제품을 구매하고 말지 여부는 여러분의 선택입니다.