다이어트를 할 때 보조적으로 챙겨 먹을 수 있는 건강기능식품 중 탄수화물 섭취량이 평소 많은 사람들에게 적합한 건강기능식품인 어다행다 자두맛 캔디 다이어트 효과 부작용 복용법 정리해 보겠습니다.
어다행다 자두맛 성분
이 다이어트 보조제의 주원료는 체지방 감소 기능성을 지닌 가르시니아 캄보지아 추출물과 비타민B1, B2, B6, 판토텐산, 나이아신 등 비타민B군 5종입니다. 그리고 부원료도 비타민C, 콜라겐 가수분해물, 우유단백질농축분말, 엘라스틴가수분해물, 히알루론산 등 다양한 부재료들을 적절하게 배합한 건강기능식품입니다.
어다행다 자두맛 효과
- 가르시니아 캄보지아 추출물: 탄수화물이 지방으로 합성되는 것을 억제하여 체지방 감소에 도움을 줄 수 있습니다.
- 비타민B1: 탄수화물과 에너지 대사에 필요
- 비타민B2: 체내 에너지 생성에 필요
- 비타민B6: 단백질 및 아미노산 이용에 필요, 혈액의 호모시스테인 수준을 정상적으로 유지하는데 필요
- 판토텐산: 지방, 탄수화물, 단백질 대사와 에너지 생성에 필요
- 나이아신: 체내 에너지 생성에 필요
<가르시니아 캄보지아 추출물>
식물성 원료로 우리가 섭취한 빵, 밥, 면 등 탄수화물이 지방으로 합성되는 과정을 지연되게 해 주고 그만큼 운동으로 지방을 소모시킬 시간이 벌어주는 작용기전 덕분에 체지방 감소에 도움을 줄 수 있다고 합니다. 또 우리는 포도당이나 지방을 에너지원으로 사용하는데 이중 지방 사용량을 좀 더 늘려준다는 연구결과도 있다고 하네요.
한 논문을 보면 가르시니아 캄보지아 추출물/HCA로서 1일 750mg 이상을 8주간 BMI 지수 26 이상의 성인에게 투여한 결과 섭취군은 그렇지 않은 대조군보다 체중이 유의미적으로 감소된 것으로 보고되었다고 합니다. 연구결과는 개인과 조건에 따라서 달라질 수 있습니다. 제품과는 무관하게 원물의 이해를 돕기 위한 건강정보입니다.
<비타민B군>
각종 비타민 B군들은 우리가 섭취한 탄수화물, 단백질, 지방의 에너지 대사와 에너지 생성에 꼭 필요한 성분으로 이 영양소가 결핍되면 에너지가 고갈되어 쉽게 지치고 피로를 느끼게 됩니다. 다이어트하시는 분들은 식사를 통해서 골고루 보충하기 힘들어서 따로 보충하시는 분들이 많습니다. 제품과는 무관한 원물의 이해를 돕기 위한 건강정보입니다.
어다행다 자두맛 복용법
1박스에 하얀색 원형의 츄어블 정제가 총 42정 들어있는 제품으로 1일 섭취량당 1,000mg에 달하는 고함량 가르시니아 캄보지아 추출물이 함유되어 있습니다. 섭취가 간편한 씹어 먹는 츄어블 타입이며 자두맛으로 거부감 없는 맛입니다. 1일 3회, 1일 1회를 복용하는 제품입니다.
어다행다 자두맛 추천 대상
- 체지방 감소에 도움을 얻기를 원하는 분
- 빵과 밥 등 탄수화물 섭취량이 많은 분
- 다이어트 도중 활력증진을 원하는 분
- 과식이나 회식, 술자리가 잦은 분
- 몸매 관리를 위해 보조적으로 다이어트 건강기능식품을 섭취하고 싶은 분
- 정제나 캡슐이 아닌 섭취가 쉬운 츄어블 타입 제품을 선호하는 분
어다행다 자두맛 부작용
임산부와 수유부는 섭취를 피하십시오. 간이 나쁘거나 특정질환이 있는 사람, 의약품을 복용하고 계신다면 섭취 전 전문가와 상의부터 하고 섭취유무를 결정하는 것이 안전합니다. 알레르기 및 특이체질인 경우 원료들을 꼼꼼하게 살피시길 바랍니다. 이상사례가 나타날 경우 즉시 섭취를 중단하시길 바랍니다.
질환을 치료하거나 예방하는 의약품이 아니며 본 포스팅은 대가성이 없는 순수 정보공유 목적으로 작성한 포스팅입니다.
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