랩노쉬 프로틴 드링크 가격 영양성분 먹는법 부작용

 헬스 등 고강도 운동을 꾸준히 해서 근육을 키우려는 분들은 단백질과 BCAA 프로틴 보충제를 많이 섭취하는데 오늘은 마시는 랩노쉬 프로틴 드링크 가격 영양성분 먹는 법 부작용 살펴보겠습니다.

 랩노쉬 프로틴 드링크 영양성분

 

 카카오 맛 350ml 기준 빠르게 흡수되어 오랫동안 유지되는 100% 우유 단백질이 27g에 해당되는 고함량으로 함유되어 있습니다. 즉 하루 1병으로 단백질 하루권장섭취량 49%를 충족시킬 수 있고 완전단백질로 몸속 합성되지 않는 필수 아미노산 9종도 모두 보충이 가능하다고 합니다.

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 특히 필수 아미노산 중에서도 근육합성에 관여하는 세 가지 성분인 로이신 2,100mg, 발린 1,350mg, 이소로이신 1,050mg를 1병에 함유하고 있는데 운동효과를 높이고 근손실 방지 및 근육을 발달시키는 것을 돕는 BCAA를 총 4,500mg 채워줄 수 있습니다.

 아르기닌도 800mg 함유되어 있는데 랩노쉬 프로틴 드링크 제품은 운동을 자주 즐기는 사람들에게 필요한 필수 아미노산 9종, BCAA, 아르기닌 등을 충전할 수 있고 특히 놓치기 쉬운 영양성분인 칼슘과 식이섬유도 보충 가능합니다. 또 당은 확 낮추고 무지방 음료로 부담 없이 마실 수 있다고 합니다.

 랩노쉬 프로틴 드링크 가격

 이 제품은 식품유형이 혼합음료로 분류된 일반식품으로 랩노쉬 브랜드 스토어에서 정품으로 구매가 가능합니다. 제품 라인업은 맛에 따라서 마일드카카오, 마일드바나나, 마일드라테, 스트로베리 총 4종이 있고 350ml 12팩 기준 가격이 36,900원으로 모두 동일합니다.

 랩노쉬 프로틴 드링크 먹는 법

 모든 제품이 프로틴 특유의 비린맛은 최대한 줄이고 진한맛을 증가시켜 맛있게 먹을 수 있다고 합니다. 칼로리 열량은 스트로베리 160kcal, 바나나 160kcal, 카카오 165kcal, 라테 170kcal로 영양을 든든하게 채우는 한편 칼로리 부담은 적은 혼합음료입니다.

 초고온 순간 멸균으로 실온보관이 가능하고 여름에는 냉장고에 넣어 두고 시원하게 즐길 수 있다고 합니다. 3번 정도 가볍게 흔든 후 마시면 되는데 단순히 운동을 하시는 분들은 물론 단백질 보충을 원하는 남녀노소 누구나 섭취 가능하고 운동전후 1일 1~2병 정도 마시면 적당할 것 같습니다.

 랩노쉬 프로틴 드링크 추천 대상

• 평소 헬스 등 고강도 운동을 즐기는 분
• 운동전후 단백질을 보충 가능한 프로틴 드링크를 원하는 분
• 분말이나 정제가 아닌 마시는 맛있게 프로틴을 섭취하고 싶은 분
• BCAA, 단백질, 필수 아미노산을 모두 한 번에 보충하고 싶은 분
• 단백질이 감소하기 시작하는 중년

 

 랩노쉬 프로틴 드링크 부작용

 대체로 안전한 제품에 해당되지만 우유 등 특정 원료에 대한 알레르기 및 특이체질인 경우 원료들을 꼼꼼하게 살피시길 바랍니다. 과잉섭취는 복통과 설사를 비롯한 위장장애를 유발할 수 있으므로 적정량을 지켜서 섭취하시길 바랍니다. 질환을 치료하거나 예방하는 의약품이 아닌 일반식품이며 본 포스팅은 대가성이 없는 순수 정보공유 목적으로 작성한 포스팅입니다.