비책 다이어트 환 성분 효능 부작용 복용법

 오늘은 비책 다이어트 환 성분 효능 부작용 복용법 정리해 보겠습니다. 김문호 원장이 설계한 건강기능식품으로 다이어트 보조제 성격을 지닌 제품이며 본 포스팅은 대가성이 없는 순수 정보공유 목적으로 작성한 포스팅입니다.

 비책 다이어트 환 성분 구성

 

 가장 중요한 제품의 고시형 원료 즉 주원료는 가르시니아 캄보지아 추출물 HCA로 주로 아열대 지역에 서식하는 가르시니아 열매의 껍질에서 추출한 기능성 소재이며 식약처는 탄수화물이 지방으로 합성되는 것을 억제하여 체지방 감소에 도움을 줄 수 있다고 기능성을 인정하고 있는 식물성 원료입니다. 그리고 부원료로는 알파현미분말과 찹쌀분말, 각종 곡류가공품, 귀리식이섬유, 숙지황분말, 양배추추출물분말, 익모초분말, 아라비아검, 치커리식이섬유 등 각종 식물성 원료들을 배합해서 설계한 건강기능식품이라고 합니다.

 비책 다이어트 환 효능 있나요?

 이 제품의 핵심원료인 가르시니아 캄보지아 추출물은 다이어트하시면서 보조제 섭취해 본 경험이 있다면 굉장히 자주 보셨을 텐데 효과유무에 대해서는 아직 말이 많지만 그럼에도 탄수화물이 지방으로 합성되는 것을 억제해서 체지방 감소에 도움을 줄 수 있는 가장 자주 쓰이는 체지방 감소 기능성 소재 중 하나입니다.

 뭐 먹기만 한다고 체중이 빠지는 마법의 약 같은 것은 절대 아니고 대표적인 작용기전은 단지 우리가 음식물을 섭취한 다음 체내 들어온 탄수화물이 지방으로 전환되고 축적되는 그 과정을 늦춰서 지연시키는 역할을 HCA가 하는데 즉 이때 지연된 시간 동안 운동과 식이조절을 통해서 에너지로 소모시켜 지방이 덜 쌓이게 도울 수 있다고 알려져 있습니다.

 따라서 운동과 병행해서 늘어난 시간 동안 에너지원으로 태워주지 않는다면 결국 지방이 쌓이게 되고 똑같이 살이 찌기 때문에 가르시니아 캄보지아 추출물은 반드시 운동을 우선시하면서 보조수단으로 섭취해야 기능성을 얻을 수 있습니다. 또 연구결과 우리 몸이 움직이거나 운동을 할 때 포도당이 아닌 지방을 더 사용하도록 도와줘서 체지방 감소에 도움을 줄 수 있다는 논문도 있습니다.

 한국인들은 쌀이 주식이라서 탄수화물 섭취량이 많기 때문에 탄수화물이 지방으로 합성되는 과정을 지연되게 도와준다는 HCA 성분의 기능성이 매력적으로 여겨지고 그래서 인기를 끈 부분이 있는데 다만 얼마나 효과가 있는지는 연구마다 제 각각이고 확실하게 가르시니아 캄보지아 추출물이 살을 빼는데 효과가 있다는 확실한 근거도 부족합니다.

 심지어 몇몇 논문에서는 가르시니아가 가짜약 대비 별 차이를 보이지 않았다는 결과도 있을 정도로 반박논문도 많은데 즉 효과는 사람마다 차이가 크게 나타나는 성분이라서 참고만 하시길 바라며 너무 큰 기대는 하지 말고 운동과 식이조절을 우선시하면서 보조적 수단으로 섭취하시는 것이 바람직합니다. 질병을 치료하거나 예방하는 의약품이 아닌 건강기능식품에 해당됩니다.

 비책 다이어트 환 복용법

 1박스당 4g 용량의 환 스틱이 28포 들어있습니다. 작은 환들이 스틱마다 들어있고 가르시니아 캄보지아 추출물 하루권장섭취량은 HCA 750mg 정도가 적당한데 1포당 이것을 충족하는 제품입니다. 복용시간은 식전 30분이 적당하고 1일 1회 1포를 물과 함께 섭취하시면 되는데 이때 충분한 물을 보충해 주세요.

 비책 다이어트 환 부작용

 가르시니아 캄보지아 추출물의 경우 미국에서 명백하게 간독성이 존재하는 물질로 지정하고 있어서 섭취하실 때 주의가 필요한데 당연히 간질환이 있거나 간 건강이 나쁜 분은 섭취를 하지 않는 것이 좋고 임산부와 수유부도 섭취를 피하는 것이 권장됩니다. 특정 질환이 있거나 약물을 복용하고 계신 환자들은 섭취 전 전문가에게 상담부터 받고 섭취유무를 정하시는 것이 바람직합니다.

 알레르기 및 특이체질인 사람들은 원료를 꼼꼼하게 살피는 것이 중요하며 과잉섭취는 피해야 합니다. 복통과 설사, 두드러기와 가려움증 등의 부작용이 나타날 수 있으므로 주의가 필요하며 특히 콜라색 소변과 메스꺼움 및 황달 등의 간독성 의심 증상이 나타나면 즉시 복용을 중단 후 병원에 내원하시길 바랍니다.