글루캄정 성분 효능 부작용 복용법

 이번 시간에는 로하스 메디의 건강기능식품인 글루캄정 성분 효능 부작용 복용법 정리해 보겠습니다. 요즘 당뇨 환자가 급증하면서 미리 혈당관리를 하시려고 영양제를 찾는 분들이 많은데 식후 혈당상승 억제에 도움을 줄 수 있는 제품이 글루캄정입니다.

 글루캄정 성분 구성

 

 건강기능식품을 고르는 기준 중 가장 중요한 것은 주원료의 배합과 그 원료가 지닌 기능성입니다. 우선 핵심이 되는 원료는 바나바리프 추출물인데 동남아에서는 오랫동안 당뇨 등의 치료에 쓰이는 약용 식물 중 하나였던 바나바잎에서 주요 성분인 코로솔산을 위주로 추출한 식물성 원료이며 식약처로부터 식후 혈당상승 억제에 도움을 줄 수 인정받고 있습니다.

 그리고 아연과 망간, 크롬까지 미네랄 성분도 몇 가지 보충 가능한데 아연은 우리 몸의 면역 기능 유지를 위해서 필요한 성분이고 망간의 경우는 항산화 역할과 에너지 이용, 그리고 뼈 형성을 위하여 필요한 영양소입니다. 또 크롬의 경우는 요즘 혈당케어를 돕는 건기식에 자주 포함되는데 체내 탄수화물과 지방 대사에 관여합니다. 부원료로 첨가된 흰 전나무 내피 오일 등도 눈에 띄는데 아무튼 우리의 혈당케어를 도울 수 있는 성분 구성입니다.

 글루캄정 효능 있나요?

 원물인 바나바잎 추출물에 대해서 살펴보면 바나바잎은 수백 년간 필리핀에서 당뇨와 비만이 있는 사람들에게 사용된 식물로 현대에도 혈당케어를 위한 영양제 원료로 많이 쓰이고 있는데 인슐린과 분자구조가 비슷해서 별명이 천연 인슐린 또는 식물성 인슐린으로 불리는 코로솔산이 주요 성분으로 함유되어 있습니다.

 코로솔산은 당연히 인체 내 인슐린과 닮은 역할을 수행하는데 혈액 안의 당분을 신속하게 체세포 속으로 흡수시켜 준다고 하며 연구결과 코로솔산이 포도당의 세포 흡수율을 대략 45% 증가시켰다고 보고되었다고 합니다. 특히 혈당을 일방적으로 무조건 낮추지 않고 혈당치 표준 이하로만 내려가지 않게 도와줄 수 있어서 저혈당 쇼크의 우려도 적다고 합니다.

 바나바리프 추출물을 24명의 당뇨환자들을 대상으로  30일간 매일 3회씩 섭취시킨 결과 22명의 혈당치 평균이 10% 감소된 것으로 나타났다는 인체적용시험 결과도 있고 또 다른 임상연구 자료를 보면 55~70세 여성 중 혈당수치가 140~250인 사람들을 대상으로 바나바잎 속 코로솔산을 투여한 결과 보름 만에 혈당치가 30% 감소된 것으로 보고되었다고 합니다.

 또 바나바리프의 파이토스테롤 성분이 인슐린이 제 기능을 할 수 있도록 도와준다고 알려졌는데 당뇨를 유발한 쥐에게 바나바잎 추출물을 투여 후 결과를 확인한 동물실험에서 혈당은 19~32%, 콜레스테롤이 24~46%, 중성지방의 경우 22~67% 개선된 것을 확인했다고 합니다. 물론 질병을 치료하거나 예방하는 의약품이 아니며 연구결과는 조건과 대상에 따라서 달라질 수 있으므로 참고만 하시고 어디까지나 식후 혈당케어를 목적으로 섭취하는 건강기능식품에 해당됩니다.

 글루캄정 복용법

 1병에 300 정이나 담겨있는 건강기능식품으로 1정 용량은 300mg의 추출물들이 담겨있으며 크기가 작아서 목 넘김은 어렵지 않습니다. 하루 2정을 섭취하면 바나바잎 하루권장섭취량을 충족할 수 있으며 복용시간은 식전 식후 크게 상관은 없겠지만 이왕이면 식전 복용이 낫고 속이 불편하다면 식후 섭취하십시오. 하루 1회 2정 또는 하루 2회 1회 1정씩 충분한 물과 함께 꾸준하게 섭취하면 효과를 얻을 수 있다고 합니다.

 글루캄정 부작용

 원료 구성을 보면 대체로 별 부작용을 일으키지 않아서 안심하고 먹을 수 있는 배합인데 다만 너무 과잉섭취는 당연히 복통과 설사, 복부팽만감 등 위장장애를 부를 수 있으므로 적당량 섭취가 중요합니다. 또 알레르기 체질이라면 원료들을 잘  확인해서 섭취해야 하며 두드러기와 가려움증 등 과민반응을 일으킬 우려가 있습니다.

 임산부와 수유부 및 어린이와 당뇨약 등 약물을 복용하고 계신 분, 질병을 치료 중인 환자는 섭취 전 전문가와 상의부터 하고 섭취유무를 결정하는 것이 안전합니다. 본 포스팅은 대가성이 전혀 없으며 정보공유를 목적으로 작성한 포스팅입니다. 미리 혈당관리를 하시려는 분들께 괜찮아 보이는 건기식이네요.