요헤미티 에너지젤 에너지충전 성분 복용법 알아보기

격렬한 운동을 자주 하시는 사람들은 오랫동안 운동 후 에너지가 떨어져서 지치고, 그로 인한 배고픔을 느낀 경험이 자주 있을 것입니다. 이때 활용하면 유용한 요헤미티 에너지젤 에너지충전 성분 복용법 알아보고 정리해서 포스팅해 보겠습니다.

요헤미티 에너지젤 특징

스포츠 뉴트리션 브랜드 요헤미티 공식사이트에서 정품 제품을 판매하고 있으며 운동마니아들 사이에서 상당히 괜찮은 에너지젤 제품으로 평이 괜찮습니다. 장시간, 고강도 운동을 한 후 빠르게 에너지를 충전하고 지속적으로 운동하기 위해 섭취하는 목적의 보조식품입니다.

탄수화물을 젤 형태로 농축했는데 적당히 묽은 점성의 제형이라서 목 넘김도 부드럽고 깔끔하며 섭취가 간편한 것이 특징입니다. 타사 파워젤 제품과 비교해서 가격이 합리적인 편이고, 포도당을 듬뿍 담았기 때문에 신속하게 에너지를 보충해 줄 수 있다고 합니다.

 

그리고 캐나다 퀘벡 산 A등급 프리미엄 메이플 수액도 들어간 제품으로 천연 당 속 양질의 영양소도 채워주고, 에너지 지속력까지 높여줄 수 있으므로 마라톤 등 장시간 운동을 하거나 고강도 운동을 실시할 때 지속적인 에너지 공급을 위해 섭취할 수 있겠습니다.

요헤미티 에너지젤 에너지충전 성분

당류 가공품으로 분류된 식품으로 1포당 칼로리는 110kcal이고 탄수화물 27g, 당류 10g, 나트륨 10mg를 함유하고 있습니다. 소화에 용이하고 부담이 적은 천연 탄수화물 속 포도당은 몸속에서 빠른 속도로 흡수되어 에너지원으로 효율적으로 사용할 수 있습니다.

메이플 수액 속 천연 당분에는 여러 가지 필수 전해질 물질들이 들어있다고 합니다. 나트륨과 여러 미네랄 성분들은 체내 수분과 전해질 균형 유지에 중요한 영양소이며 운동 중 땀을 통해 빠져나가는 에너지를 보충하도록 도울 수 있겠습니다.

부원료로 비타민B, 아미노산까지 운동 시 도움이 되는 영양소만 담고 불필요한 원료들은 배제해서 만들었고, 글루텐 프리 및 비건 옵션으로 제공되기 때문에 운동하시는 사람들이 안심하고 섭취할 수 있는 제품이라고 합니다.
질환을 치료하거나 예방하는 의약품이 아니고 건강기능식품도 아닌 일반 식품입니다. 체감 차이는 사람마다 다를 수 있으므로 내용을 참고만 하시길 바랍니다.

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요헤미티 에너지젤 추천 대상

• 마라톤을 비롯한 지구력을 요구하는 운동을 하는 분
• 운동 전후 빠른 에너지 충전을 원하는 사람
• 고강도 운동을 평소 즐기는 사람
• 간편하게 섭취 가능한 에너지젤 제품을 찾고 계신 사람
• 운동 중 쉽게 지치고 배고픔을 자주 느끼는 사람

 

요헤미티 에너지젤 복용법

• 안전성을 인정받은 HACCP 인증 시설에서 제품을 생산 및 제조하기 때문에 품질을 믿고 안심하고 섭취할 수 있다고 합니다.
• 파우치를 휴대하고 다니면서 언제 어디서든 섭취 가능하고 거부감 없는 맛으로 섭취할 수 있습니다.
• 일반적으로 운동 15분 전 섭취, 매 40~60분 1포씩 섭취하면 된다고 합니다. (개인과 조건에 따라서 섭취 방식은 차이가 있을 수 있습니다.)
• 운동을 자주 하시는 분들은 단백질도 함께 보충하시면 더 좋겠습니다.

 

요헤미티 에너지젤 FAQ

Q. 요헤미티 에너지젤의 주의사항 있나요?

A. 너무 과도한 섭취는 당연히 복부팽만감과 복통 등 위장장애를 일으킬 수 있으므로 적정섭취량 섭취가 중요합니다.
또 알레르기 및 특이체질인 경우 원료들을 꼼꼼하게 확인하시길 바랍니다.

Q. 운동 시 어떻게 섭취하면 좋나요?

A. 운동 전후 1포씩 섭취하는 것을 추천드립니다.
질병을 치료하고 예방하는 의약품이 아닌 식품입니다. 해당 포스팅은 어떤 대가도 지불받지 않고 작성된 글로 내용을 참고만 하시길 바랍니다.