쏜 아미노 컴플렉스 아미노산 효능 부작용 복용법

 우리 건강을 위해서 중요한 성분 중 하나가 단백질이란 사실은 너무나 잘 알고 있죠. 인체를 구성하는 단백질이 부족하면 근감소증을 비롯한 여러 문제가 발생되기 때문에 잘 보충하시는 것이 중요한데 노인분들은 단백질 소화가 힘들어서 쉽지 않습니다. 그런 분들께 적합한 쏜 아미노 컴플렉스 아미노산 효능 부작용 복용법 정리해 보겠습니다.

 필수 아미노산 효능

 우선 필수 아미노산은 우리 신체의 근육을 합성하는데 필요하며 이런 아미노산은 신진대사를 통해서 우리가 활동하는데 쓰이는 에너지원으로 활용되기 때문에 활력증진에 도움을 줄 수 있습니다. 근육량이 떨어진 사람은 대사가 잘 안 되기 때문에 쉽게 지치고 피로한 느낌을 받게 되는데 특히 노인분들이 많으며 그럴 때 아미노산 섭취가 도움이 될 수 있습니다.

 당연히 단백질의 일종인 필수 아미노산들은 모발과 손발톱, 피부의 구성요소로 잘 챙겨 먹고 충분하게 유지하면 뷰티와 스킨 등의 건강유지에도 도움을 줄 수 있다고 합니다. 그리고 몸의 면역체계를 제대로 구성하기 위해서 우리 신체의 면역세포들이 이런 필수아미노산들을 활용하기 때문에 충분한 아미노산이 필요합니다.

 또 사람의 몸이 상처를 치료하고 재생하고 회복하는 과정에서도 당연히 단백질이 필요한데 나이가 들수록 단백질 흡수가 잘 안 되고 단백질 분해능력이 떨어지면 당연히 아미노산 흡수도 잘 안 이루어지고 상처재생능력이 떨어지게 된다고 하며 이런 사람들은 더욱 아미노산을 보충해 줄 이유가 있다고 합니다. 신경전달 물질 생성과 호르몬 대사를 비롯한 우리 몸의 전반적인 물질대사에 모두 필요한 것이 아미노산입니다.
 
 실제 근감소증이 있는 60~84세 노인 41명을 대상으로 8~16개월 동안 진행한 임상연구에서 매일 2회 8g씩 아미노산을 총 16g 꾸준하게 섭취시킨 결과 유의미적으로 근감소증이 개선된 것을 확인할 수 있었다고 하며 성장인자는 높아지고 염증수치는 낮아진 것으로 보고되었다는 임상데이터 논문이 있습니다. 당연히 연구결과는 조건과 대상마다 달라지기 마련이라서 참고만 하시길 바라며 질병을 치료하거나 예방하는 의약품이 아닙니다. 모든 내용은 제품과는 무관한 원물의 이해를 돕기 위한 건강정보입니다.

 쏜 아미노 컴플렉스 성분

 쏜리서치 아미노산 컴플렉스 제품이며 필수 아미노산 9가지와 준필수 아미노산 2가지를 합쳐서 총 11가지 각종 필수 아미노산을 농축시켜 만든 보충제입니다. 즉 굉장히 우수한 품질의 단백질을 더욱 잘게 쪼개서 아미노산 위주로 보충할 수 있게 만든 제품이며 미국에서 스포츠 뉴트리션 제품 품질이 뛰어나기로 유명한 쏜리서치가 제조했기 때문에 성분 품질은 의심할 필요가 없겠습니다.

 쏜 아미노 컴플렉스 복용법

 제품 형태는 1통에 228g의 분말 가루가 담겨있는 파우더 타입 아미노산 보충제로 작은 스푼도 동봉되어 있는데 1스푼당 7g 수준의 추출물을 담을 수 있고 가루 7g을 기준으로 약 4g 용량의 필수 아미노산들을 섭취할 수 있고 발린, 류신, 이소류신 등 BCAA가 2.5g, 나머지 아미노산들이 1.5g 함유되어 있습니다.

 이것은 캡슐로 아미노산을 복용하는 타제품들 대비 훨씬 높은 함량이라고 하며 11종의 필수 아미노산을 섞은 이 조합은 실제로 신뢰할 수 있는 임상연구 논문이 존재한다고 하며 제품 풀질면에서 까다로운 인증절차를 가지는 NFS 인증단체 인증도 받았고 미국의 유명한 연예인이나 운동선수도 즐겨 섭취하는 만큼 안심하고 품질을 믿고 섭취 가능합니다.

 쏜 아미노 컴플렉스 섭취 추천 대상은 나이를 먹거나 체질 등 여러 이유로 단백질 소화 분해 능력이 떨어져서 단백질 보충제를 먹으면 속이 더부룩하고 소화가 잘 안 되는 사람들이 건강유지를 위해 단백질을 보충하고 싶을 때 단백질을 더욱 잘게 쪼개서 위장에 부담을 덜 가게 줄인 이런 아미노산 보충제를 섭취하시면 도움이 된다고 합니다.

 섭취방법 역시 아주 간단하며 스푼으로 분말을 떠서 7g을 컵에 넣고 적당한 양의 차갑거나 미지근한 물 또는 음료수를 넣어서 잘 흔들어서 섞은 후 보라색으로 변한 액체를 마시면 베리 맛으로 거부감도 없이 섭취가 가능하고 건강유지를 목적으로는 하루 1회 1스푼, 적극적인 케어를 원하면 하루 2회로 나눠서 1회 1스푼씩 총 2스푼을 꾸준하게 복용하시면 되겠습니다.

 쏜 아미노 컴플렉스 부작용

 이 제품도 단백질 보충제에 해당되기 때문에 평소 우유 알레르기가 있다면 주의가 필요하며 과잉섭취는 설사, 복통 등 위장장애가 나타날 수 있으므로 적당량을 지켜 섭취하시길 바랍니다. 또 간수치가 높다거나 신장질환이 있는 사람들은 복용 전 전문가에게 상담받고 복용유무를 결정하시길 바랍니다. 이상사례가 나타날 경우 즉시 섭취를 중단하시길 바라고 쏜리서치 아미노 컴플렉스 제품은 질병을 치료하거나 예방하는 의약품이 결코 아닙니다.