단 음식을 좋아하는 현대인의 나쁜 식습관은 우리의 혈당 건강을 위협하기 마련입니다. 특히 중년으로 나이를 먹으면 더욱 주의가 필요한데 이때 혈당은 물론 피부 건강도 챙길 수 있는 방법으로 세리포리아 락세라타 효능 피부와 혈당 케어 성분에 대해 알아보겠습니다.
세리포리아란?
항염증 능력으로 주목받는 잔나비걸상 버섯에서 자생한 균사체를 분리 후 배양하는 과정에서 발견된 혈당 감소에 도움을 줄 수 있는 균주가 있습니다. 이 균주가 바로 세리포리아 락세라타 균사체 배양물 원료로 생존이 힘든 환경에서도 생존 가능한 강한 생존력을 지녔고, 인체에 긍정적인 영향을 미치는 것으로 알려져 있습니다.
버섯 그 자체로 섭취하는 것보다 유효성분이 더욱 농축된 상태이며 여러 생리활성물질을 균사체 배양물을 통해 섭취할 수 있습니다. 세리포리아 락세라타 속 주요 성분은 다당류와 베타글루칸, 트리테르페노이드, 페놀 화합물 등 피부 및 혈당 관리를 도울 수 있는 다양한 물질들을 함유하고 있습니다.
세리포리아 락세라타 효능 (효과)
세리포리아 락세라타 균사체 배양물은 질병을 치료하고 예방하는 의약품이 아닌 식품입니다. 체감 유무는 개인에 따라서 달라질 수 있으므로 내용을 참고만 하시길 바랍니다.
혈당 안정화
세리포리아 락세라타 균사체 배양물은 에너지대사의 엔진오일 역할을 수행하는 AMPK 활성도 증가를 도와줄 수 있습니다. 이렇게 활성화된 AMPK는 세포가 당과 지방을 빠르게 처리 가능하도록 미토콘드리아의 에너지대사를 촉진시키는데 관여합니다.
꾸준한 섭취로 당대사를 활발하게 해 주고 건강한 세포 생성을 도와주며 인슐린 저항성 개선 효과도 도와주기 때문에 혈당 수치를 낮추는데 긍정적인 영향을 미칠 수 있다고 합니다. 공복혈당 관리가 필요한 사람들의 혈당 안정화에 도움을 줄 수 있는 성분을 지니고 있습니다.
90인의 제2형 당뇨인을 2개의 그룹으로 나눈 후 세리포리아 락세라타 균사체 배양물을 투여한 그룹과 투여하지 않은 대조군을 비교한 인체적용시험 결과 12주간 섭취한 그룹은 인슐린 형성 수치가 유의적으로 개선된 것으로 확인되었습니다. 출처: PLOS ONE (2021)
연구결과는 개인에 따라서 달라질 수 있습니다.
피부미용
세리포리아는 화장품 원료로도 자주 쓰일 만큼 이너뷰티 성분을 다량 지니고 있습니다. 이 버섯 균사체 속 풍부한 항산화 성분들은 활성산소를 억제하는 작용을 하고, 세포 손상을 방지하며 피부의 노화를 늦춰줍니다. 또 광노화 물질에 해당하는 멜라닌 색소 침착을 억제시켜 피부미백에 긍정적으로 작용합니다.
한편 세리포리아 락세라타 효능은 피부진피층을 구성하는 콜라겐의 합성을 촉진시켜 줄 수 있으므로 피부 탄력 개선에도 도움을 줍니다. 게다가 케라틴과 결합해서 피부장벽 강화를 도와주는 것은 물론 천연 보습인자를 증가시켜 피부를 촉촉하게 보습하고 유지하는데 긍정적인 영향을 미칩니다.
지방 연소
세리포리아 락세라타 섭취 시 AMPK효소가 활성화될 경우 신진대사가 촉진되고 체내 지방과 당의 연소를 도와줍니다. 마치 우리 몸이 굶은 것 같은 상태로 만들고 지방을 태워 분해하기 때문에 체지방 감소와 다이어트에 도움을 줄 수 있다고 알려져 있습니다.
면역체계 강화
다양한 항산화 항염 성분이 세포 손상을 막는 한편 염증의 완화에도 긍정적인 영향을 미칩니다. 특히 베타글루칸은 강력한 면역 증진 성분으로 알려졌는데 면역세포인 NK세포 활성화 작용으로 유해한 바이러스와 세균으로부터 맞서 싸우고 신체를 보호해 줄 수 있다고 합니다.
세리포리아 복용법
1. 기능성 & 안전성 인증 유무
식약처로부터 '혈당조절에 도움을 줄 수 있음' 기능성 인정을 받았는지 확인하고, 안전한 HACCP 또는 GMP 인정 제조 마크 표시 유무도 확인하시길 바랍니다.
2. 하루 권장 섭취량
세리포리아 락세라타 균사체 배양물 하루권장량은 최소 500mg~최대 3,000mg를 지켜 섭취하시길 바랍니다.
3. 복용시간
식후보다 식전 30분에 충분한 물과 함께 복용하시는 것이 권장됩니다.
세리포리아 락세라타 부작용
1. 섭취 시 주의사항
- 버섯 알레르기 또는 특정 성분에 대한 알레르기가 있는 사람은 섭취 전 전문가와 상의 후 섭취유무를 결정하는 것이 권장됩니다.
- 영유아, 어린이, 임산부, 수유부 모두 섭취 전 전문의와 상의부터 하시는 것이 안전합니다.
2. 부작용
- 과잉 섭취는 복통과 설사 등 위장장애를 유발할 수 있으므로 적당량을 지켜 섭취하십시오.
- 체질에 따라서 붉은 반점 등 과민반응이 유발될 수 있으므로 이땐 섭취를 중단하고 전문의와 상의하십시오.
의약품이 아닌 식품에 해당합니다.
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