모로실 다이어트 가루 분말 효능 부작용 먹는방법
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건강정보

모로실 다이어트 가루 분말 효능 부작용 먹는방법

 모로실 다이어트 가루 분말 효능 부작용 먹는 방법 예전에 한번 정리한 적이 있었는데 내용을 좀 더 보충해서 다시 정리해보겠습니다. 최근에 이 원료와 관련된 건강기능식품 영양제들이 시장에 정말 많이 쏟아지고 있습니다.


 모로실 가루 분말 정보

모로실이란
모로실이란

 

 모로실은 별명이 붉은 다이아몬드로 불리는 모로 오렌지 추출물입니다. 이 오렌지는 과육의 색깔이 피처럼 굉장히 검붉은 색깔을 띠기 때문에 모로 블러드 오렌지란 이름으로 불리고 자몽 또는 보통의 오렌지와 생김새는 닮았지만 영양소가 더 풍부하다고 알려져 있습니다.

 무엇보다 이탈리아에서 옛날부터 과체중과 비만을 예방하려고 즐겨먹었던 식품이며 오직 지중해 연안의 시칠리아섬에서만 수확되는데 많은 연구를 통해 내장지방 제거를 도와주는 식품으로 알려지면서 다이어트 보조제 원료로 주목을 받고 있습니다.

 낮과 밤의 기온차가 심한 고산지대에서 자라기 때문에 이런 혹독한 환경에서 안토시아닌을 비롯한 다량의 항산화 성분을 축적하면서 성장하는데 그래서 숙성이 오래될수록 색이 진해지고 색이 진할수록 항산화 능력이 더욱 강해집니다. 검붉은 색을 지닌 이유가 바로 안토시아닌이 풍부하기 때문입니다.


 모로실 다이어트 가루 효능

모로실-다이어트-효능
모로실 효능

 

 우리나라 식약처가 체지방 감소에 도움을 줄 수 있다고 개별인정형 원료로 인정한 모로실 다이어트 가루 효능 어떤 원리로 도움을 주는 것인지 알고 섭취하시면 더욱 도움이 될 것입니다. 이 모로실 다이어트 핵심성분은 시아니딘 3 글루코시드 성분입니다.

 흔히 C3G로 불리는 아주 강력한 항산화 성분이며 내장지방을 줄여주면서 뱃살 제거를 돕는 효과가 있는 것은 물론이고 혈관건강을 지키고 노화를 방지하는데 도움을 줄 수 있는 성분으로 꼽힙니다. 모로실 가루 분말은 정말 강력한 항산화 작용을 통해 몸무게 감량은 물론 여러 가지로 도움을 줍니다.

 모로실 가루 속 항산화 성분들은 우리가 흔히 섭취하는 비타민C의 370%에 달하는 무척 강력한 효과를 발휘한다고 하며 우리 체내의 노폐물들을 깨끗하게 청소하고 활성산소를 억제해서 노화를 늦추고 면역력의 향상을 통한 신체건강 증진에 도움을 줄 수 있다고 합니다.

 모로실 다이어트 효과가 탁월한 이유는 지방을 분해시키는 호르몬인 아디포넥틴의 분비를 촉진시키는 작용을 하기 때문인데 이와 관련된 동물실험에서 C3G 성분을 동물에게 투여했을 때 아디포넥틴 수치가 정상화되고 중성지방과 체중, 내장 지방량이 감소하고 혈압까지 개선되었다고 합니다.

 물론 인체를 대상으로 진행한 것은 아니므로 참고만 해야겠지만 사람에게도 효과가 있다는 연구자료들도 있습니다. 특히 모로실 다이어트 가루 효능 중 주목할 기능이 바로 지방을 연소시키는 지방인 베이지색 지방의 활성화를 도와서 체지방을 태운다는 것입니다.

 사람의 몸 안에 있는 지방은 내장지방 및 체지방으로 축적되는 백색지방과 지방을 태워서 연소시키는 갈색지방으로 구분됩니다. 우리가 나이를 먹고 어른이 되면 이중 갈색지방은 거의 없어진다고 알려져 있습니다. 그런데 모로실 섭취를 통해 갈색지방과 유사한 작용을 하는 베이지색 지방의 활성화에 도움을 얻어서 나쁜 백색지방의 크기를 줄이는데 도움이 된다고 합니다.

 특히 모로실 다이어트 효능 가운데 주목할 부분으로 이 식품을 섭취하면 근손실 없이 체지방 감소에 효과를 볼 수 있다는 연구결과가 있습니다. 6개월의 기간 동안 꾸준하게 섭취 후 섭취군과 대조군을 비교한 결과에서 허리둘레와 지방량, 지방 분포 등 내장지방 감소에 유의미한 도움을 준 것으로 확인되었다고 합니다.

 모로실 안의 C3G의 구조를 보면 여성 호르몬과 비슷한 구조라서 복부지방, 특히 내장지방 감량에 효과가 탁월하다고 합니다. 중년 여성은 지방을 분해시키는 여성 호르몬의 감소에 의해 내장지방이 쌓여 뱃살이 찌는 것인데 여성 호르몬을 보충시켜 뱃살 타파에 도움이 됩니다.


 모로실 가루 분말 먹는 방법

모로실-가루-분말-먹는-방법
모로실 먹는 방법

 

 시중에 정말 다양한 제품들이 쏟아지고 있는데 제대로 효과를 얻고 싶다면 건강기능식품 인증 마크가 있는 제품을 선택해야 합니다. 저는 캡슐 타입을 좀 더 좋아하지만 맛을 생각하면 모로실 가루 분말 섭취도 좋은 방법이라고 생각합니다.

 다만 산도가 높아서 빈속에 먹으면 속 쓰림을 유발할 수 있으므로 식후 또는 식중에 섭취하는 것이 좋습니다. 가루를 그냥 먹어도 좋지만 샐러드나 요구르트, 우유, 물 등에 섞거나 타서 드시면 더욱 좋고 모로실 가루 하루 권장량 기준 400~700mg를 꼭 지켜서 복용하십시오.

 모로실 가루 분말 부작용

 임산부와 수유부 및 특정 약물을 복용 중인 분과 질환을 지닌 분들은 꼭 전문가와 상의하고 결정하는 것이 좋고 3세 이하의 영유아는 섭취하지 않는 것이 안전합니다. 간혹 알레르기 반응을 일으켜서 두드러기 등의 과민반응을 일으키는 체질이 있고 과다 섭취 시 복통과 설사를 유발할 수 있습니다.