기장복합물 효능 케라넷 밀리아신 부작용 정리

모발 관리를 원하는 사람에게 섭취 추천될 수 있다는 소재인 기장복합물이란 무엇인지 알아보겠습니다. 기장복합물 효능 케라넷 밀리아신 부작용 정리하여 글을 작성해 보도록 하겠습니다. 이 포스팅은 대가성이 전혀 없이 작성된 글입니다.

기장복합물이란?

벼과 기장 속 한해살이풀로 온대성 곡식의 일종이며 한국인의 전통 곡물 중 하나인 기장과 세라마이드 성분이 풍부한 서양에서 건너온 밀의 복합물 원료를 기장복합물로 부릅니다. 케라넷이란 이름으로도 불리며 주요 성분인 밀리아신이 우리 모발성장에 긍정적으로 작용하는 것으로 알려져 있습니다.

기장

기장은 조라는 식물의 일종이며 가을에 주로 수확하고, 굉장히 작은 낟알 크기 대비 유익한 영양소가 아주 풍부합니다. 한반도에서 선조들이 수천 년간 중요 식량 자원으로 활용한 기록이 다수 남아있고, 척박한 환경을 잘 이겨내고 자라는 강인한 생명력을 자랑합니다.

영양학적 면에서 가장 큰 특징은 에너지 대사에 필요한 비오틴을 포함한 각종 비타민 B군이 풍부하고, 모발의 구성물질인 단백질과 아미노산 함량도 높습니다. 또 모발 성장과 강화 및 모발 구조 유지를 위해 필요한 미네랄 역시 풍부하기 때문에 우리 모발에 좋은 곡물로 여겨집니다.

밀 추출물

서양 사람들의 주요 식량인 밀 속에는 글루코실 세라마이드 성분이 무척 풍부합니다. 세라마이드란 인체에서 두피 세포막과 모발을 구성하는 물질인데 이런 세라마이드 합성 재료로 밀의 글루코실 세라마이드가 사용될 수 있습니다. 모발에 수분을 채워주며 건조해지는 것을 막고, 외부 환경으로부터 모발 보호를 돕는 성분으로 알려져 있습니다.

기장복합물 효능

기장복합물(케라넷) 속 밀리아신 성분의 효과는 인체의 모근을 튼튼하게 강화시키고, 모발이 잘 성장할 수 있게 도움을 주는 것으로 알려져 있습니다. 그 이유는 모발을 생성하는 장소인 모낭의 활성도를 높이는 작용 때문으로 밀리아신 섭취 시 모발 세포 재생 및 성장 촉진에 도움을 줄 수 있습니다.

한편 기장복합물 효능 성분인 밀리아신의 작용 원리 중 모발의 뿌리 부분인 모근에 영양을 공급하는 역할도 존재합니다. 이 모근이 약해지고 영양 공급이 원활하지 못하게 되면 모발이 잘 성장하지 못하고, 두께가 얇아지는 원인이 되는데 케라넷 섭취로 모근을 강화하여 모발 두께를 두껍게 만들고 풍성함 유지에 도움을 줄 수 있다고 합니다.

모발이 잘 빠지지 않게 관리하려면 모발건강을 악화하는 요인으로 작용 가능한 두피의 염증 관리도 중요합니다.  밀리아신은 탁월한 항산화 및 항염 능력을 지닌 물질로 자유라디칼로부터 두피를 보호하고, 두피의 염증을 완화시켜 염증 때문에 모발이 손상되는 것을 감소시켜 줄 수 있습니다.

기장복합물 효능은 더 긴 성장기를 유지하도록 돕고, 휴지기를 억제하는 역할을 수행하여 모발이 성장할 수 있는 기간을 증가하게 하고, 머리카락이 빠지는 기간은 줄이는데 도움을 줘서 휑하지 않은 풍성한 모발건강 유지를 도와주는 것으로 알려져 있습니다.

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모발 성장 주기에 기장복합물이 미치는 영향을 알아보기 위한 인체적용시험에서 탈모 증상이 있는 여성에게 투여한 결과 섭취군의 성장기 모발 비율 증가와 탈락 모발  수 감소에 유의적인 도움을 준 것으로 확인되었다는 연구결과가 있습니다. 연구결과는 개인에 따라서 달라질 수 있습니다.
출처: Turkderm (2012)

만 19세를 시작으로 60세까지의 성인 남녀 총 100명의 사람들을 대상으로 기장복합물 섭취를 시킨 다음 모발 수 변화를 관찰한 인체적용시험 결과 섭취군은 대조군 대비 모발 밀도가 약 218% 증가한 것으로 유의적인 변화를 확인했다는 연구결과가 있습니다. 연구결과는 개인에 따라서 달라질 수 있습니다.
출처: Journal of Cosmetic Dermatology, 2020

탈모를 치료하거나 예방하는 약이 아니라서 섭취만으로 급격한 변화가 아닌 생활습관 교정과 함께 모발건강 케어를 도울 수 있는 영양 보충 목적으로 보조적으로 기장복합물을 병행 섭취하는 것이 바람직합니다. 꾸준한 섭취로 모발 성장에 이로운 영양 공급과 모발 상태 개선에 도움을 얻고 싶은 분들께 추천될 수 있다고 합니다.
질병을 치료하고 예방하는 의약품이 아닌 식품입니다. 섭취 시 체감은 사람과 조건에 따라서 얼마든지 다를 수 있으므로 참고만 하시길 바랍니다.

 

케라넷 밀리아신 섭취방법

케라넷 하루섭취량

기장밀추출복합물의 하루 권장 일일 섭취량은 1일 300mg가 적정섭취량입니다.

 

기능성&안전성 확인

모발건강과 관련한 기능성을 식약처가 인정한 건강기능식품이 맞는지 유무와 안전한 시설에서 제조된 제품인지 확인하는 것이 중요합니다.

 

섭취 팁

단독으로 케라넷만 섭취하는 것이 아닌 단백질 등 모발에 필요한 영양소가 풍부한 식품을 자주 먹고, 두피 마사지를 받는 등 모발건강 관리를 위해 여러 습관을 교정하면서 함께 복용하는 것이 효율적입니다.

 

케라넷 밀리아신 부작용

• 대체로 우리 몸에 부담을 주지 않을 수 있지만 과도한 섭취는 설사, 복부팽만감, 복통을 비롯한 위장장애 등 부작용을 초래할 수 있으므로 적정섭취량 섭취가 중요합니다.
• 곡물 관련한 알레르기가 있는 사람이나 특이체질을 가진 사람은 두드러기 등 과민반응을 일으키는 경우가 있으므로 섭취에 주의를 요구하며 섭취 전 담당의와 상의하여 결정하는 것이 안전합니다.

 

기장복합물 주의사항

• 임산부, 수유부, 알레르기가 있는 사람은 섭취 전 전문가와 상의부터 하시길 바랍니다.
• 반드시 적당한 섭취량을 지켜 섭취해야 안전합니다.
• 섭취 후 이상사례가 나타날 경우 즉시 섭취를 중단하고 전문의와 상의하십시오.

 

자주 묻는 질문 FAQ

Q. 모발 성장에 도움을 주는 영양소는 무엇인가요?

A. 단백질, 아미노산, 판토텐산, 비오틴, 콜라겐, 세라마이드, 히알루론산 등의 성분이 모발 건강에 도움을 줄 수 있는 영양소로 알려져 있습니다.

Q. 모발에 좋은 음식은 무엇이 있나요?

A. 모발에 이로운 식품은 견과류, 달걀, 시금치, 케일, 등 푸른 생선, 포도 등의 식품이 존재합니다.
기장복합물 케라넷은 질병의 치료와 예방을 위한 의약품이 아니며 식품입니다.