랠리 프로틴바 추천 종류 가격 맛 먹는법 후기

 이번 시간은 간편하게 우리 몸에 필요한 단백질을 보충 가능하고 단백질 파우더와 비교하면 맛도 좋은 간식인 랠리 프로틴바 추천 종류 가격 맛 먹는 법 후기 정리해 보겠습니다.

 랠리 프로틴바 추천

 

 단백질을 충분하게 보충하려고 프로틴 보충제를 섭취하는 분들이 많습니다. 특히 다이어트를 시작하신 사람들은 더욱 단백질 보충이 중요하기 때문에 닭가슴살 위주의 식단을 꾸리는 경우가 많습니다.

 문제는 처음 일주일 정도는 버틸만하겠지만 퍽퍽한 닭가슴살을 한 달 내내 먹으려니 여간 고역이 아니라서 포기하시는 사람이 많죠. 이때 랠리 프로틴바로 대신하면 디저트만큼 맛있는 간식을 즐기면서 동시에 단백질 보충까지 가능합니다.

 랠리 프로틴바 1개만 먹어도 우리가 단백질 섭취를 위해 먹었던 삶은 닭가슴살보다 많은 21g의 단백질을 얻을 수 있고 다이어트 중에는 1끼를 훌륭하게 해결하도록 도와주는 식품이기도 합니다. 안전한 생산 시설에서 생산 및 제조되기 때문에 품질을 믿고 안심하고 섭취 가능합니다.

 랠리 프로틴바 후기

 1. 랠리 프로틴바 종류

 한 가지 맛의 제품만 먹다 보면 아무리 맛있는 식품이라도 지치기 마련인데 랠리 프로틴바는 총 4가지 다양한 맛의 제품들이 있습니다. 랠리 프로틴바 초콜, 랠리 프로틴바 카카, 랠리 프로틴바 인절, 랠리 프로틴바 그린 등의 라인업을 갖췄습니다.

 2. 랠리 프로틴바 맛

 꾸덕한 브라우니 식감의 프로틴바 베이스에 서로 다른 맛을 첨가한 제품으로 인절미맛은 좀 더 크런치 느낌으로 바삭하고 고소한 맛이 납니다. 그리고 초콜릿맛은 더욱 꾸덕하고 초코청크가 씹히면서 초콜릿 특유의 단맛이 나서 제일 입맛에 맞았습니다.

 반면 카카오캐러멜맛은 식감은 초콜릿맛과 비슷한데 맛은 캐러멜의 단맛이 나면서도 카카오 특히 씁쓸한 맛이 끝에 남습니다. 그린티맛은 말 그대로 녹차맛이 나는데 개인적으로 녹차를 그렇게 좋아하지 않아서 저는 불호였습니다.

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 3. 랠리 프로틴바 먹는 법

 간편하게 휴대하고 다니면서 언제 어디서든 포장지를 뜯고 섭취 가능하며 총 내용량은 모두 58g이고 카카오캐러멜맛 혼자 180kcal이고 나머지 세 가지 맛은 모두 동일하게 185kcal라고 합니다. 1개만 먹어도 단백질 21g을 섭취할 수 있습니다.

 바빠서 끼니를 자주 거르는 사람이 많은데 그런 사람들은 아침에 우유나 커피와 함께 랠리 프로틴바를 곁들여 드시면 간편하게 한 끼를 해결 가능합니다. 다이어트 중 닭가슴살이 물린 분들도 단백질 보충을 위해 샐러드와 함께 랠리 프로틴바를 조합하면 좋습니다.

 운동을 자주 즐기시는 사람도 운동 후 허기가 지거나 에너지 보충이 필요할 때 꺼내서 간식처럼 섭취하면 좋습니다. 일반식품으로 섭취량이 확실하게 정해진 것은 아니지만 너무 많이 먹어도 문제가 될 수 있으므로 하루 1~2개 정도만 적당히 먹는 것이 좋겠습니다.

 랠리 프로틴바 부작용

 대체로 안전한 제품에 해당되며 별 부작용 없이 누구나 섭취 가능합니다. 다만 알레르기 및 특이체질인 경우 원료들을 꼼꼼하게 살피시길 바랍니다. 또 과잉섭취는 복통과 설사를 비롯한 위장장애를 유발할 수 있으므로 적정량을 지켜서 섭취하시길 바랍니다. 질환을 치료하거나 예방하는 의약품이 아닌 일반식품입니다. 본 포스팅은 대가성이 없는 순수 정보공유 목적으로 작성한 포스팅입니다.