분류 전체보기 (894) 썸네일형 리스트형 봉삼 효능 부작용 봉황삼 복용법 봉삼 효능 부작용 먹는 법 알아볼 텐데요. 정식 명칭은 봉황삼, 한약명은 백선이란 이름으로 불리는 이 약초는 한 뿌리 가격이 최소 수천만 원부터 최상품은 수억 원에 거래가 될 정도로 비쌌고 그 약효가 산삼보다 뛰어나다고 알려져 있는 약초입니다. 다만 그것은 거짓으로 약효는 있지만 위험한 독초 기도 해서 법제 없이 함부로 먹으면 위험합니다. 봉삼이란 봉삼은 백선의 뿌리에 해당하며 생김새가 마치 봉황을 닮았다고 해서 붙은 이름입니다. 산에서 땅의 양분을 충분히 빨아들이고 자란 봉삼은 건강에 유익한 성분이 많은 약초는 맞지만 산삼보다 약효가 더 좋고 귀한 약재란 소문은 봉삼 담금주를 담가서 팔던 장사치들이 퍼트린 거짓 소문입니다. 그래도 봉삼은 옛날부터 사용해온 약재 중 하나로 백선피로 불렸으며 몸에 이로운 .. 앵두 효능 부작용 먹는법 정리 앵두 효능 부작용 및 앵두 먹는 법 알아보겠습니다. 장미과 낙업 관목에 속하는 열매인 앵두는 처음에는 복숭아랑 비슷하다는 뜻으로 처음에는 용도로 불리다가 점점 앵두로 바뀌기 시작했습니다. 크기는 작지만 영양가가 풍부하고 맛이 좋아서 건강에 아주 좋은 과실입니다. 앵두란 앵두는 벚나무 속 열매 중 하나로 원산지는 중국인데 약 500년 전 우리나라에 처음 들여와 재배되기 시작했으며 조선시대 왕실은 물론 서민들 사이에서도 널리 활용되었던 과실이며 귀한 열매로 평가받아 제사상에 올리는 공물이나 약재로 사용되었습니다. 앵두 제철 시기는 여름인 6월부터 7월까지로 대표적인 여름 과일 중 하나입니다. 앵두는 붉은색과 함께 모양이 예뻐서 레드푸드 가운데 관상용으로 인기가 많고 새콤달콤한 맛이 좋으며 앵두 칼로리 수치는.. 체리자두 효능 바이오체리 수확시기 부작용 정보 체리 자두 효능 바이오체리 수확시기 및 영양 성분 살펴보겠습니다. 바이오체리로 불리는 체리 자두는 말 그대로 체리와 자두를 교접시켜 두 가지 과일의 특성을 함께 가지도록 만든 개량 자두 품종입니다. 체리 자두 제철 시기는 7월 중순에서 8월 초까지이며 따라서 바이오체리 수확시기는 짧은데 맛이 좋고 건강에 좋고 우리나라 말로 ' 흑등금 '이라 부르는 과일입니다. 체리 자두 바이오체리란 바이오체리는 우리나라에서 가장 더운 시기인 한여름에 수확하기 때문에 대표적인 여름 과일 중 하나로 꼽히며 체리 자두 맛은 두 가지 과일의 특징이 섞여서 상당히 새콤 달콜한 맛이 강해 일반 자두보다 맛이 뛰어나다고 평가받습니다. 체리 자두는 체리보다는 자두에 가까우며 나무에 주렁주렁 굉장히 많이 달리는데 생김새도 자두에 가깝지.. 개복숭아 효능 부작용 먹는법 개복숭아 효능 부작용 먹는 법 알아보겠습니다. 개복숭아는 산에서 잘 자라는 복숭아 품종 중 하나이며 우리가 흔히 알고 있는 일반적인 복숭아보다 굉장히 못생기고 크기가 작은데 그렇지만 우리의 몸에는 무척 이로운 성분이 풍부하고 칼로리도 낮은 저칼로리 식품이라 다이어트나 건강을 위해 자주 먹는 복숭아 품종이 개복숭아입니다. 개복숭아란 개복숭아란 장미과 복사나무 열매이며 중국과 한국의 산에서 자생하고 있는 복숭아 품종으로 일반 복숭아와 달리 초록색을 띠는 특징을 지닌 과일로 매실과 약간 닮은 생김새를 지녔습니다. 개복숭아 제철 시기는 가을인 9월~10월이며 칼로리가 100g당 35kcal 수준에 불과하여 다이어트를 하는 사람들에게 인기가 많습니다. 먹기 좋도록 개량한 다른 복숭아 품종과 달리 옛날부터 산에서 .. 도라지 즙 효능 부작용 먹는법 도라지 즙 효능 부작용 및 도라지 먹는 법 살펴보겠습니다. 도라지는 인체의 건강에 굉장히 유익한 작용을 할 수 있는 약초로 잘 알려졌고 조선시대 허준의 동의보감에 길경이란 한약명으로 그 효능이 잘 기록되어있는데 폐와 기관지 건강에 특히 좋아서 가래와 기침을 멎게 한다고 적혀있는데 좋은 도라지는 산삼에 못지않게 효능이 탁월하죠. 도라지란 도라지는 제철 시기는 7월~8월까지이며 쌉싸름한 맛이 입맛을 돋우는데 좋은 식품으로 도라지 무침, 도라지즙, 도라지청 등을 만들어서 한국인이 자주 먹는 건강식품 중 하나입니다. 특히 도라지의 경우 오랫동안 땅속에서 영양분을 섭취하면서 자랄수록 쓴맛도 강해지고 각종 영양 성분 함유량이 많아지는데 그래서 3년 이상 자란 도라지는 약도라지라 불리면서 한약의 재료로 자주 사용됩니.. 부추 효능 부추주스 먹는법 부작용 제철 시기 정리 영양 만점 채소인 부추 효능 부추 주스 부작용 알고 드시고 계신가요? 지금은 재배를 통해 쉽게 구할 수 있기 때문에 우리가 흔하게 요리에 사용하는 채소이지만 옛날 조선시대에는 궁중에서 하늘을 향해 제사를 지낼 때 사용했던 매우 귀한 채소로 취급받았으며 성질은 따뜻하고 맛은 맵고 달며 간 기능 향상에 좋은 약초로 동의보감에 기록되어있습니다. 부추란 부추 제철 시기는 3월부터 9월까지이며 백합과 식물에 속하는 야채 가운데 하나로 칼로리가 100g당 31 kcak 수준에 불과해서 다이어트를 원하는 분들도 부추를 이용해서 부추즙 등을 만들어 식단에 많이 추가하시는 재료입니다. 부추는 각종 영양 성분이 풍부한 채소로 비타민A, 비타민B군, 비타민C, 비타민E 등 비타민이 많고 칼슘, 칼륨, 철분 등 미네랄도 풍부.. 루꼴라 효능 부작용 먹는법 정리 루꼴라 효능 부작용 및 먹는 법 정리해볼 텐데 우선 루꼴라란 이탈리아인들이 피자나 스파게티 등의 요리를 만들 때 굉장히 자주 사용하는 향신 채소로 그 향과 맛이 아주 독특합니다. 우리가 잘 아는 상추와 비슷하게 생겼고 제철 시기가 따로 없이 자라기 때문에 계절에 상관없이 싱싱한 야채를 먹을 수 있는 장점이 존재합니다. 루꼴라란 루꼴라는 원산지는 유럽 근처 지중해 연안 지역으로 이탈리아 요리에 자주 사용되지만 100g당 겨우 16kcal로 채소 중에서도 칼로리가 극히 낮아 체중감량을 원하는 사람들의 다이어트 식단에도 자주 포함되며 영양가가 높아서 미국에서 많은 사랑을 받고 있는 채소입니다. 루꼴라는 이탈리아 사람들이 붙인 말로 프랑스 요리에서는 로켓이란 이름으로 불리기도 하는데 그만큼 서양 사람들이 즐겨 .. 로메인 상추 효능 부작용 성분 칼로리 정리 로메인 상추 효능 부작용 및 로메인 상추 성분과 칼로리 등 각종 정보를 정리해보겠습니다. 로메인 상추 원산지는 지중해와 아시아 전역에 널리 퍼져있는 것으로 알려져 있고 제철 시기가 따로 존재하지 않고 1년 내내 아무 때나 신선한 로메인 상추를 드실 수 있습니다. 모든 품종의 상추를 통틀어서 가장 건강에 좋은 것으로 유명합니다. 로메인 상추란 로메인 상추 뜻은 고대 이탈리아의 로마인들이 주로 섭취한 상추라는 의미라고 합니다. 굉장히 선명한 녹색 채소이며 잎에 윤기가 흐르는데 일반적인 상추보다 쓴맛이 적고 아삭아삭한 식감이랑 고소한 맛의 풍미가 일품으로 로메인 샐러드, 로메인 쌈 등으로 많이 먹습니다. 로메인 상추는 칼로리도 불과 100g에 29kcal 수준으로 매우 저열량 식품이라 다이어트 식단에도 많이 .. 이전 1 ··· 81 82 83 84 85 86 87 ··· 112 다음
